气虚血虚怎么调理?

会员140011660 40岁 已回复
我一直月经不稳定,量也不稳定。经常浑身乏力,精神不佳,体力不济。现在身体也特别虚,经常发烧感冒。不想说话,总是头晕。他们都说我脸色不好,大部分是因为脸色不好,很大的原因就是气虚血虚。 想得到怎样的帮助:气虚血虚怎么调理?
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驻站医生22
擅长:全科
气虚的病理反映可涉及全身各个方面,如气虚则卫外无力,肌表不固,而易汗出;气虚则四肢肌肉失养,周身倦怠乏力;气虚则清阳不升,清窍失养而精神萎顿,头昏耳鸣;气虚则无力以率血行,则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调,水液不化,输布障碍,可凝痰成饮,甚则水邪泛滥而成水肿;气虚还可导致脏腑功能减退,从而表现一系列脏腑虚弱征象。 气虚者在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物.血虚可食用猪肝,猪骨,鹅血,菠菜,豆制品。希望您早日恢复。以上是对“气虚血虚怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

气血两虚一般是因为女性过多操劳,营养跟不上等导致的,一般会导致精神不好等症状。一般食疗是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气,达到中和寒性的目的,另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的作用。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气血虚失眠的调理方法有:
1.如果患者出现失眠多梦,伴有心慌心悸、面色淡白等症状,患以服用酸枣仁汤、归脾汤、天王补心丹等中药汤剂;
2.患者还可以用针灸疗法,多在血海穴、四神聪穴、百会穴、太阳穴、人中穴等针刺,以达到益气养血、宁心安神的作用;
3.患者也可以按压腹部的天枢穴、神阙穴来治疗,以健脾益气、养血安神。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

血虚可以通过饮食调理、药物治疗等方式调理,具体分析如下:
血虚可能会出现心悸、月经量少、心慌、手足麻木、失眠多梦、唇舌色淡等症状,可以遵医嘱通过四物汤、归脾丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等药物进行治疗。血虚会导致眼睛干涩、视物昏花,四物汤可以起到一定的改善作用。日常生活中可以食用大枣、桂圆等具有补血作用的食物。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

如果没有气虚,可以口服一些补血的药物有利于改善症状,例如,当归、射箭或口服铁和维生素C在医生的指导下治疗。在此期间,我们应该多吃含铁食物,如黑木耳、鸡肉、肝脏、猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄等。我们应该多喝些热开水。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

女性血虚通常可以通过调整饮食、服用药物等方式调理,具体内容如下:
1、调整饮食:如果女性血虚,通常可以多吃黑木耳、红枣、桂圆、牛肉、猪肝等滋补的食物,应尽量忌口肥肉、西瓜、黄瓜、藕等食物,以免影响体内气血运行,避免加重身体亏虚情况。
2、服用药物:如果食疗的作用不明显,女性还可以使用熟地、当归、黄芪、鸡血藤等中药材来滋补身体。需要注意的是,药物的具体使用方法要根据女性的临床情况来定,并且要在医生指导下严格控制药物用量。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

孕妇气血亏空可以通过以下方案来调理:
可能是由于平时营养摄入不够全面均衡,所导致气血亏虚又或者是因为孕妇本身的体质原因加上怀孕后所需要的营养较多,所导致的气血亏虚的症状。可以通过饮食上进行摄入来改善气血情况,多吃含高蛋白的食物,新鲜的水果蔬菜来进行营养均衡摄入。或者是通过归脾汤、八珍汤、十全大补汤等中药食疗来改善气血情况。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。