男人怎么样减掉大肚子?

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男人怎么样减掉大肚子?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生17
擅长:全科
你好,建议平时注意控制脂肪和热量的摄入,平时注意做做俯卧撑和仰卧起坐
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相关问答

男人减掉大肚子可以采取注射溶脂针的方式,也可以通过改善饮食的方式。
如果肚子上的脂肪比较多,采取溶脂针的方式,能够将体内多余的脂肪溶解掉,还能够随着新陈代谢排出体外,从而达到瘦肚子的效果。另外尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物,也避免吃一些高脂高糖的食物。
在日常应注意适当的进行运动锻炼,避免经常过度劳累,也避免熬夜。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

男人减掉大肚子通常可以采取抽脂手术改善,能够达到比较好的效果。如果现在比较肥胖,通过抽脂的方式会在局部进行小的切口,然后通过负压技术将体内多余的脂肪抽出,也能够达到快速瘦肚子的效果。在做完瘦肚子之后需要做好护理工作,尽量不要吃一些刺激性食物,避免暴饮暴食。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

如果肚子上脂肪很多的话可选择腹部吸脂术,一般都是使用电动负压吸脂的方法。
腹部吸脂术是目前最常应用且效果可靠的腹部塑形减肥方法,其中电动负压吸脂术是较传统的吸脂技术,它是用电动吸引器或专用的负压吸脂机,连接吸脂导管和金属管,通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层,利用电动负压的吸力,将人体局部堆积的皮下脂肪抽吸到体外,以达到减肥和腹部塑形的目的。
建议平时不要摄入太多脂肪,可以多做有氧运动,对于减肥也是很有效果的。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

一般可以通过吸脂的方法快速减掉大肚子,平时要合理调整饮食。大肚子多数是由于局部脂肪堆积引起的,一般可以通过吸脂手术的方法进行治疗,通常会在腹部隐蔽的部位进行切口,然后再利用负压仪器将局部多余的脂肪细胞抽出体外,从而达到瘦肚子的效果。术后一定要避免吃一些过于油腻的食物。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般可以通过运动锻炼的方式减掉大肚子,也可以通过抽脂手术减掉大肚子。如果感觉自己的肚子比较大,通常是脂肪较多的原因,此时可以通过一些腹部的运动锻炼,能够燃烧肚子上的脂肪,逐渐的让大肚子消失。若无法坚持也可以到专业和正规的瘦身整形医院咨询,并采取吸脂的方式,将大肚子里面多余的脂肪组织逐渐抽出体外,达到瘦肚子的效果。抽脂后要注意合理穿戴塑身裤,保持清淡合理的饮食,避免剧烈的运动。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

通过溶脂手术,可以让男人的大肚子减下去。溶脂是用脂肪定位器准确定位脂肪层,把溶脂液用特殊的溶脂针头注入到脂肪层,让脂肪组织快速溶解,最终无创瘦身塑形的效果。溶脂针头溶带有特殊的制动保护装置,可以避开血管和神经,对身体组织损伤小,不需要开刀,缝针,拆线,术中和术后无疼痛,不需要住院观察。术后体形自然苗条,皮肤无青紫现象,更无凹凸不平硬化现象,溶脂液的独特配方会使皮下胶原蛋白大量生成,皮肤弹性恢复特别快。建议大家在术后要注意避免沾水,要保持清洁,也不能去吃带有辣椒的食物,要注意饮食的清淡,避免做那些剧烈的运动,以免引发不良的症状。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复