肥胖问题的咨询

会员139505719 16岁 已回复
我是一个中学生,小时候很瘦但后来吃了很多巧克力后变得很胖,然后就一直没有瘦下来过,现在身高176CM,体重180斤,应该算是肌肉型肥胖(肌肉比较多,肥肉包在肌肉外边显得肉嘟嘟的)平时没多少时间锻炼,利用暑假天天晚上骑自行车一个小时,强度中等,合理膳食,按照这样情况多久才会有明显的瘦身效果?有什么办法能更快的健康瘦身?平时要注意一些什么,多做什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生18
擅长:全科
运动会提高人体的新陈代谢率,但其效果最多只有两天,因此运动最重要的是要持之以恒,如果不能每天做最少两天也要做一次。
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激光可以去除肥胖纹,能够修复受损的皮肤组织。激光去除肥胖纹,是通过激光的强光束照射,穿透皮肤的真皮,对局部坏死的皮肤细胞做刺激,使坏死的皮肤细胞恢复活力,达到修复受损皮肤的效果。治疗期间要注意做好皮肤的滋养工作,调整好饮食,多吃蔬菜和水果,短时间内避免使用刺激性的护肤品涂抹,以免引起感染。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

肥胖纹可以通过拉皮手术去掉,紧致皮肤,防止皮肤松弛。拉皮手术也是平时生活中常见的一种医美的方法,可以使用一些蛋白质线对皮肤进行适当的提拉,从而达到紧致皮肤的效果,还可以去除皱纹,防止皱纹再次产生。拉皮手术也是一种快速安全的治疗方法,不会对身体健康产生很大的影响。生活中也应该做好身体的护理工作,多进行户外活动,提高个人的免疫力和抵抗力,避免出现一些肥胖,造成脂肪堆积。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

激光去除肥胖纹大概需要2000元到3000元左右,具体的费用与肥胖纹的严重程度有关系。在做激光手术的时候,需要选择正规的三甲医院,有经验丰富的医生来操作,能够减少对皮肤的损伤。如果肥胖纹不是特别的严重,做激光手术的时候需要的次数会少,容易操作,费用在2000元左右,但是有些人身上的肥胖纹特别的严重,需要多次激光才能够去除掉费用也会偏高,可能在3000元左右。平时可以吃一些富含胶原蛋白的食物,能够增加皮肤的弹性。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

身上的肥胖纹通常可以到正规的美容机构进行详细的检查,然后采取合适的治疗措施。一般可以外用维生素软膏进行涂抹,在涂抹之后可以静静的拍打,坚持使用之后能够慢慢的消失。如果肾脏肥胖闻的情况比较严重,在使用药物之后没有明显的效果,可以通过激光手术的方式来改善,能有效的改善肥胖纹的情况。平时要注意个人饮食增加蛋白质和维生素的摄入,补充身体所需要的营养。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

肥胖纹瘦了一般是不可以消除的,通常可以外用药物或者是激光手术的方式进行治。如果身上的肥胖纹比较多,可以外用维生素E软膏或者是芦荟胶进行涂抹,通过涂抹之后能够帮助皮肤的修复,并且也可以起到淡化的作用。如果没有较好的效果,一般可以选择激光手术,通过激光手术的方式能够刺激皮肤的胶原蛋白再生,让皮肤变得更加有弹性。平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄或者是宇宙以及鸡爪等等能够增加皮肤的弹性。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

去肥胖纹口碑最好的产品通常可以选择维生素E和橄榄油,可以选择激光手术的方式来治疗。如果肥胖纹不是特别的明显,可以外用维生素E软膏或者是橄榄油涂抹,能够起到淡化的作用。对于肥胖问题比较严重,需要采取激光手术的方式治疗,主要是利用激光的光热原理,能够刺激皮肤的胶原蛋白增生,可以达到去除肥胖纹的效果,可能需要多次激光手术,才能够达到治疗的效果。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。