修复疤痕的方法有很多，要通过日常的护理来实现，可以涂抹一些保湿和具有修复疤痕的药膏，每天在疤痕处按摩，使局部发热，促进血液循环，有利于疤痕的修复。多吃含维生素C和维生素E的食物，并且可以将维C和维E混合均匀涂抹在疤痕处，长期坚持可以修复疤痕。
含维生素C的食物。维生素C存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。含维生素A食物。维生素A是既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。含葡萄糖的食物。糖是身体最主要的供能者，给身体提供足够的能量是加快伤口愈合所必须的含蛋白质的食物。如：各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
进行手术后的疤痕疙瘩，我提议去公认标准机构检测后确定具体诊治方式，痊愈中，出现组织过度增生的一种情形尤其是手术疤痕疙瘩，十年以上的手术疤痕叫做陈旧性手术疤痕，当然了，这一种手术疤痕吃药擦药效果都不好，所以说，应该去皮肤科打封闭，打进手术疤痕，让手术疤痕变平变软。
通常情况下，疤痕紧绷会消失，患者需要积极进行治疗。
疤痕紧绷是恢复过程的表现，随着皮肤的新陈代谢，疤痕紧绷的症状能够自己消失，一般不需要特殊治疗。如果疤痕影响到了美观，可以采用激光治疗，利用激光的光热效果直接作用于皮层下部，破坏皮下的疤痕组织，从而达到治疗的效果。
治疗期间患者要注意局部皮肤的清洁和卫生，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻的食物，有助于身体恢复。
剖宫产的疤痕叫做疤痕的增生。剖宫产疤痕形成同时与年龄、皮肤张力、感染、异物落入创面、不重视疤痕护理等因素有关。需要到正规医院做相关检查，坚持治疗如果出现病情加重，要及时到医院就诊切不可疏忽大意，以免错过好的治疗时期。
如果患者身上有疤痕，患者可以吃富含维生素C、蛋白质的食物。
患者可以适当吃黄瓜、鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充维生素C和蛋白质，而维生素C具有促进胶原合成代谢的作用，蛋白质是胶原合成所需的养料，多为身体补充这两种营养物质，可以促进患处中胶原层的新陈代谢，从而逐渐淡化疤痕。
除此之外，患者还可以遵医嘱使用除疤膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，也可以通过点阵激光来治疗，主要是利用激光分散出来的均匀光束，作用于皮肤上面，促使周围健康的皮肤快速地生长，从而淡化疤痕。
