解决肥胖的方案

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解决肥胖的方案
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生29
擅长:全科
您好,减肥的话饮食上可以多吃蔬菜,蛋白质类等食物,食物多流质、粗糙的,细嚼慢咽。每天进行有氧运动,快走、慢跑、骑自行车和舞蹈等,坚持运动。减肥产品还是建议选择国药准字OTC减肥药,舒尔佳奥利司他胶囊是长效和强效的特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂,可减少进食食物中部分脂肪在胃肠道的吸收,主要在胃肠道起作用,不作用于中枢系统,几乎不需要通过全身吸收发挥药效,符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。mpy
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肥胖下颌角整型方案一般包括溶脂针注射或者是光纤吸脂,还可以选择磨骨或者是削骨手术操作。如果是脸部脂肪过多引起的情况,可以选择溶脂针注射,可以帮助脂肪在吸收营养后处于暂时性液化和分解,从而达到瘦脸效果,使脸部轮廓组织改善,出现线条美。如果是骨性引起的,可以选择削骨手术操作,帮助多余骨头切除掉,有助于轮廓组织改善。手术后有一定风险性,需要具有资质医疗机构操作,也要配合医生做好后续护理工作。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥是一个长期的过程必须要坚持下去才能有良好的效果,三天打鱼两天晒网的减肥是没有什么效果的?可以在饮食上要少吃一些高能量的食物,另外要每天坚持进行有氧运动,每次运动要持续半小时以上才能良好地消耗脂肪。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

解决儿童肥胖的方法是:1、科学饮食。肥胖儿童要注意饮食是调理身体的第一步,因为过多的热量和糖分摄入会影响身体健康,增加身体负担。饮食上要注意清淡,多吃蔬菜水果,少吃各种高脂肪、高卡路里食物。2.积极运动。家长们应该帮助孩子制定科学的运动计划,帮助他们拥有健康的体魄,远离肥胖。3.了解肥胖症成因。儿童期肥胖后,应明确导致儿童肥胖的原因,并制定科学的减肥计划。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肥胖呼吸不畅解决的方式可以通过减肥把身体上多余的脂肪剔除,能够改善呼吸困难的现象,主要是因为身体过于肥胖会让呼吸出现暂停,呼吸出现暂停之后会伴有缺氧和休克的症状,危害到身体健康。也可以练习胸部以及腹部的呼吸方式,主要是选择深呼吸的方式,促进局部蠕动。如果患者颈部的周围堆积了大量的脂肪,也很容易出现呼吸暂停的情况。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

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孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果是由于内分泌失调导致的,则需要使用中成药物调理内分泌,如果是由于多囊卵巢综合征引起的肥胖,需要通过药物治疗或手术治疗的方式减肥,如果肥胖程度比较严重,可以选择通过手术缩胃或吸脂来帮助减肥。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征