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肚子没有痛,我就是想减肥,我不喜欢这么胖

会员137122656 18岁 悬赏5元 已回复
我想减肥,我现在18岁有148斤身高155,要怎么样才能减肥
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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唐士龙 主治医师 黑龙江省伊春市桃山林业局职工医院 内科 二级甲等
擅长:擅长内科常见疾病的诊治
已帮助用户: 28302
问题分析:你好,如果想减肥的话,考虑要进行综合的预防措施来控制体重的。
指导建议:建议加强体育锻炼,控制饮食,少量多餐,避免吃得过饱。低盐低脂低胆固醇饮食。保持良好的生活规律,避免长期的熬夜。可以先从控制饮食,控制体重,保守治疗的。效果不明显的话可以口服159素食套餐进行辟谷疗法进行减肥的。
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减肥一般是不会痛苦的,同时要根据减肥的方法来进行判定。如果在做减肥的时候选择的是抽脂手术,可能会有轻微疼痛,主要是在做完手术后麻醉药失效,可能会有轻微刺痛,但是大多数人都可以忍受。抽脂手术主要是利用先进的仪器,通过负压的方式插入吸水管,把身体中多余的脂肪抽出体外,达到减肥的效果解决脂肪堆积。生活中也可以参加体育锻炼,燃烧脂肪不会出现反弹,控制自己的饮食。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

无痛人流后不可以减肥。
女性在流产后,术后一个月内不宜减肥。这是因为人流手术对身体有一定伤害,手术后患者需要一段时间来恢复。而且无论是身体的恢复还是子宫内膜的恢复,都需要充足营养的有效供给。但是如果过度减肥,术后身体功能会比较弱,会出现一些并发症,比如术后感染。如果想减肥,患者可以在一个月后开始,那时患者的月经和身体各种机能已经恢复正常。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

有很大帮助,因为减轻体重,对关节有一定的保护作用,能够减少关节的负重。另外,减轻体重还能够使其伴随的高血压病、糖尿病、高脂血症等得到控制,而这些对于痛风来讲都是有利的。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

减肥好痛苦可以通过抽脂手术的方式来改善,能够达到比较好的减肥效果。减肥是一个比较漫长的过程,如果坚持不下来或者是减肥的效果不是很理想,如果想要尽快的瘦下来,可以到正规的整形机构做抽脂手术,主要是利用负压的吸引力,能够将体内多余的脂肪抽出来,可以达到很好的减肥效果,要有专业的医生来操作,能够减少不良反应的发生。在平时要严格的控制个人的饮食,不要暴饮暴食,能够有效的控制体重的增加。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

针灸减肥可能会有一定的疼痛感,但是减肥的效果并不是特别的明显。在针灸的过程中可能会产生疼痛的情况,但是疼痛的症状并不是特别的严重,通过针灸减肥的效果不是很理想。如果想要快速的瘦下来也可以做抽脂手术,主要是利用负压的吸引力,能够将体内多余的脂肪抽出体外,达到快速瘦身的目的。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

痛经减肥不可以,如果你想减肥的话,要等到月经恢复之后,月经结束了,身体状况良好的状态下,再考虑减肥,主要靠控制饮食,调整科学的饮食配方,然后,加强体育锻炼来减肥。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等