24周岁想长高有可能吗?该怎么做?

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长高
补充提问:
您说的是真的吗.24岁了也可以吗?有没有电话可以联系的
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
会员75080
擅长:
一般是可能的.
shounin
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相关问答

一个人的身高与遗传、后天的营养等有关,可以先去检测一下骨骺线有没有闭合,如果还没有闭合,可以通过加强体育锻炼,加强营养,适当补充钙质,或者使用生长激素等来帮助身高增长;如果闭合了,就没有办法再长高。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

爬楼梯青春期的少女适当的爬楼梯不但可以得到身体的锻炼也能刺激膝盖骨骼,如果可以每天单脚跳楼梯、一梯一梯地往上跳,一只脚跳累了就换另一只脚跳,长期坚持下去,骨骼坚固且也可达到长高的作用。悬垂,在单杠或自家的家庭悬杠上,天天晨起和晚睡前各练一次。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

要定期给孩子检查身体,了解孩子的生长发育状况,及早发现问题,及早进行干预。要积极预防各种疾病,排除疾病的干扰,保证充分的营养,强调均衡饮食,不挑食不偏食,包括足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质和必需的微量元素如钙、铁、锌等。还要多运动。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

指导意见:保持充足睡眠和全面营养,这样才可以供给,身高发育所需要的能量,配合口服一些,碳酸钙片和ad胶丸。一定要避免过度运动,不要过度劳累

王辉 主治医师 皮肤科 南宫市妇幼保健院 已帮助用户:445891
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

问题分析:你好,根据你的情况,首先考虑是否是由于遗传因素造成的,另外就是个人的差异,现在你已经过了青春期,建议可以到医院对你的骨垢线拍个片看一下是否已经闭合。
意见建议:若没有闭合,建议平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物;防止偏食;保证休息时间和质量;多参加体育锻炼。另外建议最好不要进行服用药物进行增高。

程丽丽 护士 儿科 山东省阳信县温店中心医院 已帮助用户:12229
擅长:小儿腹泻等内科疾病

问题分析:你好,根据你的年龄,正处于青春期发育阶段,身高有明显增长,当然因身高增长有一定规律性及遗传因素。
意见建议:建议平时注意休息,适当补钙,多吃富含纤维素类及胶原蛋白丰富,适当锻炼,有助身高增长。

钟永军 医师 儿科 江西省瑞金市大柏地卫生院 已帮助用户:30534
擅长:小儿肺炎