肥胖,老想睡,坐着就能睡着。这是什么病呀?

会员74781 29 已回复
肥胖,老想睡,坐着就能睡着。这是什么病呀?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
中医陈主任 主任医师 甘普华健康管理中心(北京)
擅长:中医科
已帮助用户: 12445
你好:首先建议你还是先减肥减肥用节食并不可取。如何快速减肥而不伤身体呢?可以参考下面几个小方法:
1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。
2.改变食物结构:不减少饮食量而相应改变食物的结构。用各种水果蔬菜和谷物取代高热量食物。
3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养。
4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天每天步行锻炼45分钟行程约 5公里(保持一定的速度)。
5.户外运动:每周3---5次的户外运动是一种消耗体内脂肪提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。
6.不喝饮料:用开水代替饮料。

有用0
相关问答

身体没有什么疾病又能够快速入睡,这是非常好的情形。只有睡眠好才能保证人的身体健康。而对于有睡眠中出现呼吸暂停现象会出现倒头就睡。这种查一查是否有呼吸暂停综合征或者是其他原因导致脑缺氧。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

引起肥胖病的疾病有很多,主要有甲减、库欣综合、肢端肥大症。
甲减也是甲状腺功能减退症,此病发病率比较高的。在目前我国的甲减发病率达到了17.8%,其中临床甲减达到了1.1%,这是继发性肥胖最常见的原因。
库欣综合征也被称之为皮质醇增多症,这个病是因为糖皮质激素分泌紊乱明显增多而导致的向心性肥胖。
肢端肥大症相对比较少见,这个病的特点是会导致患者的脂肪分布不匀,最终导致一个肥胖的发生。
除了这几个病之外,原发性醛固酮增多症也可能会导致肥胖病,所以对于肥胖的病因有很多。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,肥胖会引起多种的并发症。
1、首先肥胖会引起内分泌系统的紊乱。
2、肥胖患者的糖尿病、高脂血症的风险明显增加。
3、肥胖患者往往会合并脂肪肝、胆囊结石等多种肝胆系统的疾病,肥胖容易造成皮肤的粗糙、松弛,肥胖患者可以出现肾脏的损伤,出现肥胖相关性的肾病、肾炎、尿毒症等。
另外,患者在平时生活中多喝水、勤锻炼,多水果蔬菜,少吃肉类、油炸类食物。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

一些内分泌疾病可以导致肥胖症,例如肾上腺皮质功能亢进等,肥胖生殖无能等。例如皮质醇增多症,有可能引起激素分泌异常,然后是满月脸,向心性肥胖的系列表现等。另外一种常见类型的内分泌异常,就是单纯性肥胖或病理性肥胖,这类患者一般不会表现出明显的临床病症。单纯性肥胖与病理性肥胖可通过系列实验加以区分、判定。
建议患者日常合理饮食,三餐定量,同时避免进食过多油腻食物。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

睡着喂奶对小孩没有好处,同样也没有坏处。睡着喂奶的姿势属于侧卧位是常用的,特别是对于身体虚弱的产妇,但一定要注意让小孩的头高于他们的身体,防止产妇睡着后乳房甚至身体压着小孩的脸造成窒息。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝睡着可以喂奶,但要注意以下事项:
一般宝宝睡着后可以喂奶,家长担心母乳跟不上宝宝,让宝宝睡着的时候也吃奶,身体强壮的宝宝没有问题,小宝宝不会撑到,宝宝吃饱时会自己用舌头顶住奶头。若是嘴不壮的小宝宝,让宝宝边睡边吃会养成边吃边玩的习惯,若频繁喂奶甚至强行喂奶宝宝会产生厌奶。如果在宝宝睡得香甜硬将其叫醒,让宝宝边吃边睡是不对的,宝宝没睡够会感到不舒服,宝宝会哭闹,降低食欲,要给宝宝养成好习惯。宝宝吃着睡着了,妈妈担心小宝宝没有吃饱,可以动动乳头刺激宝宝嘴唇,或轻轻拽他的耳朵来引诱他继续吃。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。