过于肥胖吸脂减肥方法效果

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本人目前年三十岁,目前一直被过度肥胖的额问题所困扰,医生说心脏病,高血压这些都会引起的,请问我吸脂减肥怎么样效果如何 过于肥胖吸脂减肥方法效果
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王光毅 副主任医师 上海长海医院 整形美容 三级甲等
擅长:危重度烧伤的救治、烧伤急救、感染防治、复杂创面修复...
你好,过于肥胖通过吸脂减肥的方法需要很多次治疗。对于经济来说是一个很大的负担。建议控制饮食,不要吃高脂高糖,高盐食物,控制碳水化合物摄入的总量。多饮水,多吃一些新鲜水果蔬菜。多做有氧运动,可以慢跑,循序渐进,逐渐加量。长期坚持,有利于减肥。
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薛峰 副主任医师 山东省立医院 整形美容 三级甲等
擅长:耳畸形,耳缺损,眼袋,眼袋
尽管人的胖瘦主要是由先天性的遗传的基因决定的因素所决定的。但是后天的营养状态和体育锻炼状况还是起很大作用的。建议你加强体育锻炼。
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不要使用减肥药物。副作用很大控制饮食运动多锻炼,这样就可以起到减肥效果。减肥方法就是多注意锻炼身体,早上吃好,中午吃饱,晚上尽量让少吃一点,千万别让吃过多的零食。少吃油腻过大的食物,别暴饮暴食。更要坚持锻炼。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

产后减肥可以试一下吸脂手术,吸脂手术是比较好的减肥方法,一般可以保持长久的效果不变。吸脂减肥的原理是将皮下脂肪打碎之后,吸出体外的减肥方法,可以直接去除脂肪细胞,术后不会出现反弹的情况。吸脂手术方法的安全性比较高,如果能够严格按照流程执行,严谨规范的操作,不会对皮肤造成创伤。一定要注意饮食的营养,运动搭配合理的饮食,搭配着运动减肥效果会更好,比如做一些适合产后的瑜伽和减肥操。在饮食方面,要注意营养均衡,多吃富含维生素的水果蔬菜,吃一些热量小含高蛋白的产后减肥食物,比如骨头汤,少吃热量高油腻的食物,比如火锅等。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

过于肥胖的人通常是需要进行减肥的,但是也需要选择比较适合的减肥方法。如果身体特别的肥胖,通常是因为不良的饮食结构所引发的,还有可能是缺乏运动锻炼所引起的。身体肥胖不仅会影响到个人的形象,而且还有可能会对身体健康造成不利的影响,因此可以通过做抽脂手术或者是运动锻炼的方法进行减肥,另外也要改善饮食结构,避免反弹。平时还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物,并且嗯要保持规律的生活作息,以免影响到身体新陈代谢。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

肥胖大肚子可以通过控制饮食来减肥,肥胖一般都是由于饮食或者是运动不规律所造成的肥胖现象,这个时候要先控制饮食。多吃蔬菜水果、五谷杂粮这些对于人们的健康是肯有帮助的,还有鱼虾、蛋类、低脂肪或是无脂肪奶制品,尽量不吃垃圾膨化食品,像糖果、汽水、快餐、薯条等,选择低糖的食物,这些需要消化的时间比较长,不会容易饿,身体会从这些低糖食物中吸收营养,比较好的低糖食物有大白菜、胡萝卜、菜花、芹菜、黄瓜等。应该根据自己的情况来制定适合自己的减脂餐,但是一定要注意营养均衡,千万不能因为减。肥把自己的身体搞坏了。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

肥胖大肚子可以通过运动锻炼的方式减肥,也可以做抽脂手术。肥胖大肚子可能是由于运动量比较少,导致脂肪堆积过多所导致的,可以多运动锻炼,比如转呼啦圈或者是跑步等等,但是需要的时间可能会长一些。如果想要尽快的瘦下来,可以做抽脂手术在做手术的时候需要有专业的医生来做,主要是利用负压的吸力能够将局部多余的脂肪抽出来做,可以达到很好的瘦肚子效果。平时要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,避免暴饮暴食。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

过于肥胖的人大多数需要减肥,有利于自身身体健康,防止出现不良疾病。身体肥胖较严重情况下可以通过抽脂的方法减肥,有利于将自身局部或是全身性的多余脂肪抽出短时间之内达到良好的瘦身效果,改善自身比较肥胖和身体赘肉较多的症状。抽脂过后局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应,随着皮肤出现修复症状会慢慢的减轻和好转,要避免身体过度劳累和剧烈运动,有可能会使局部出现充血量加重。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。