减肥期间便秘是油摄入的不够吗

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减肥期间便秘是油摄入的不够吗?我平时吃的都比较素,炒菜少油,基本不吃肉。便秘是吃的太素的原因吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨增杰 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形美容 三级甲等
擅长:瘢痕治疗:通过手术、药物及自体脂肪组织一支治疗各种...
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病情分析:根据你的描述的情况,考虑应该是胃肠蠕动差引起的症状。指导意见:建议你可以口服四磨汤,平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,多喝水,多运动。
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流产期间便秘可以使用以下几种方式治疗:
不可吃生冷的食物,可以吃含有维生素水果,如菠萝、火龙果、猕猴桃等,促进肠道蠕动,多吃一些粗纤维的食物,比如茄子、芹菜等,同时应大量饮水,尤其在食用高纤维食品时,对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处。经以上处理症状没有改善时,患者可以吃一些药物进行调节,如乳果糖或益生菌。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

妊娠时,肠胃蠕动、肠张力降低,胃排泄时间长,腹膜内的水份被完全的吸附,再加上孕期活动减少,导致大便在肠内停留较久,就可能会造成了严重的便秘。平时可以通过改变食物来减轻症状,如果是严重的,可以服用一些缓泻药,例如服用比沙可丁,每天一次服用。也可以选择含有山梨醇、硫酸镁,或是含有甘油性的开塞露,可以帮助排泄粪便,减轻便秘的痛苦。平时应适量吃富含纤维素的食物,并适量饮水,适当进行运动。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间便秘吃富含膳食纤维的食物比较好,有利于促进肠胃蠕动。
孕妇出现便秘属于常见的情况,主要是因为饮食习惯不好,胃动力不够,可以多食用芹菜、香蕉、火龙果等食物,这些食物具有润肠通便、改善肠胃功能的功效。孕妇还可以多饮用蜂蜜水、温开水,还可以通过多做运动来缓解便秘,对于难治性便秘,可以用番泻叶泡水来缓解。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间便秘易引起痔疮、加重排便困难、影响食欲、心情,对孕妇生活造成困扰,但对胎儿影响较小。
孕期由于饮食不够多样化、多纤维化,饮食结构不合理引起便秘;受孕激素影响,胃肠道蠕动减慢、胃排空时间延长从而引起排便困难;或孕妇日常活动减少等因素引发便秘情况比较常见。
若孕妇存在前置胎盘或血管前置的情况,不可过度使用腹压,便秘可能导致过度使用腹压,造成胎膜破裂或阴道出血,因此孕期应调整活动、日常膳食、生活习惯等,注意避免因便秘引发不良后果。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇便秘是一种常见的症状。引起便秘的因素很多,如长期坐着、活动少、蔬菜水果少、水少。孕期6个月的便秘症状应是由于妊娠后活动减少和胃肠蠕动缓慢所致。可以吃含有粗纤维的蔬菜,可以吃水果,多喝水来缓解症状。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

便秘可以喝白开水,多吃新鲜蔬菜和新鲜水果,多吃含有高膳食纤维的食物,有必要养成良好的习惯,养成每天定时排便的习惯。早上空腹喝一杯温水,多运动,用手揉腹部有助于排便。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。