长期服用胶原蛋白可能会有增加肾脏负担的副作用，导致肾脏受损。喝胶原蛋白能够起到滋养皮肤的作用，但是长期的喝可能会产生副作用，所以在平时要尽量避免服用。可以选择注射胶原蛋白，不仅能够改善皮肤干燥粗糙的情况，还能够使皮肤变得更加的细腻，富有弹性。
服用胶原蛋白有副作用，有可能会出现过敏，也有可能会出现身体肥胖。胶原蛋白是人体中本身就含有的一种物质，不用胶原蛋白首先会经过肠胃系统，在人体吸收后也不一定能运输到皮肤，就会引起身体肥胖，有可能还会出现皮肤瘙痒以及过敏。最好不要大量服用胶原蛋白，可以做胶原蛋白填充，直接填充在凹陷处。
做完热玛吉一般可以直接服用胶原蛋白，并不会影响皮肤恢复。热玛吉可以通过射频能量导入皮肤真皮层和皮下，能够刺激皮下胶原蛋白再生，并且还可以抚平皱纹，从而达到紧致皮肤以及提升面部的效果。胶原蛋白不属于刺激性食物，做完热玛吉后适量喝一些，能够补充体内所需要的胶原蛋白成分，有利于受损的皮肤恢复。
服用胶原蛋白药物一般是不可以的，最好是选择注射的方法。服用胶原蛋白多数会导致出现其他的副作用，通过注射的方法能够增加皮肤的弹性，还可以改善出现的凹陷症状，使整个人看起来比较年轻。做完手术以后需要控制好自身的体重，防止皮肤再次出现松弛和下垂的现象，可以适当的做一些运动锻炼。
打了除皱针是可以服用胶原蛋白的，能快速补充身体所需营养。除皱针的主要成分是肉毒素和玻尿酸，对于肌肉收缩不良引起的，脸上有皱纹可以选择注射肉毒素来治疗，能快速增加肌肉的收缩能力，皮肤过度干燥引起的皱纹，也可以选择注射玻尿酸治疗，注射药物之后可以服用胶原蛋白来补充营养。在注射除皱针之后要做好脸部保护，最好不要用手揉搓或者是按摩，以免出现药效吸收异常或者是出现皮肤凹凸不平。
超声刀美容手术后需要服用胶原蛋白，手术一般会引起疤痕，胶原蛋白可以起到美白激活再生细胞中。超声刀的美容原理，本身就是刺激皮肤真皮层，激活胶原蛋白的新生来达到美容抗皱的功效，虽然额外补充的胶原蛋白可能，会在消化道当中结构遭受破坏，但是胶原蛋白中的分解的营养物质可以作为合成胶原蛋白的原料，还可外用补充胶原蛋白到真皮层，做完超声刀时后一定要进行术后修复，因为超声刀对于真皮层有一定的损伤。具体情况可以选择正规医美机构进行咨询，然后根据自身情况，做好护理工作，尽早恢复。同时多吃水果和蔬菜，不吃辛辣、海鲜类食品。
