什么营养品能叫人长高

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什么营养品能叫人长高,什么激素药能叫人长高
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨文青 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科 三级甲等
擅长:生长发育、矮小症、新生儿黄疸、新生儿肺病、早产儿管...
病情分析:营养品不可信,不是国家药字的。生长激素可以使人长高,安苏萌指导意见:不过前提条件是没有骨骼闭合,如果骨骼已经闭合就没有生长希望了,还可以多做向上跳跃运动
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小孩的长不长高不能考虑用药物来解决,这样会对小孩今后有很大的负面影响,而且个子的高矮和遗传是有关系的和饮食方面的营养全面均衡以及,坚持进行体育锻炼都是有作用的,不建议吃一些什么营养品以及药物,药物可能会有一些副作用的存在,要多吃新鲜的蔬菜水果。每隔几天可以用骨头.玉米.淮山等来熬汤,熬的时间要尽量久,这样才能把骨头里面的钙完全熬出来,这样容易吸收,多喝点汤。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

多晒太阳可以长高的。晒太阳对身体有益的,有助于钙质的吸收,对长高有利,在多补钙的前提下,保证营养均衡,不要挑食。每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼,打篮球、健美操等伸展性运动较好。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

增加矿物质,人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切,多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。保证充足的睡眠,在人体入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。参加体育锻炼,经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,运动能促进生长激素的分泌。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可能十七八岁以后就是不会再长高了,保证充足的睡眠,适当的增加营养是长高的不可缺少的条件,生长激素通常是在夜间分泌的,所以一定要保证充足的睡眠,不要熬夜,规律的作息习惯。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

身高与营养、遗传和环境都有很大的关系,尽可能避免挑食、偏食,需要让孩子均衡的饮食,养成一个良好的生活习惯,适当的补充钙剂。避免给孩子吃碳酸的饮料,包括可乐、雪碧,这些饮料当中的磷含量是比较高的,过量的饮用可以导致体内的钙磷比例失调,造成发育迟缓。尽可能避免吃各种糖果,甜的饮料,各种垃圾食品,油炸的食品,膨化食品等。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

女性在23岁左右时会停止发育,但也不排除会长高的可能性,平时多吃一些钙含量较高的食物,例如豆制品,鱼类,虾类,牛奶,鸡蛋等。养成良好的生活习惯,早睡早起,多外出晒晒太阳,促进钙的吸收。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。