在人人瘦减肥训练营运动过程中大量出汗是不

会员133139571 已回复
在人人瘦减肥训练营运动过程中大量出汗是不是可以减肥
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,人体摄入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因,要想减肥,必须控制热量的摄入,增加热量的消耗指导意见:运动能很好的帮助减肥,尤其是有氧运动,配合饮食会更好,中医按摩减肥也是很好的减肥方法,按摩能够促动脂肪,使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。按摩前涂抹一款专业的减肥霜波颜婷效果会更好的。
有用0
驻站医生13
擅长:全科
病情分析:你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础。指导意见:建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果以上是对“在人人瘦减肥训练营运动过程中大量出汗是不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生3
擅长:全科
病情分析:你好!根据你描述的信息,通过剧烈运动引起大量出汗,可以燃烧脂肪,消耗能量。指导意见:这样的运动方法完全可以达到减肥的效果,因为体内多余的脂肪燃烧出汗,消耗能量,减肥效果很好。
有用0
驻站医生6
擅长:全科
病情分析:减肥是一个比较辛苦的过程,出汗说明脂肪有燃烧,有消耗。指导意见:但是一次的出汗是不能起到减肥作用的,你需要每天坚持这样的运动,时间久才能看到效果。
有用0
相关问答

通常情况下,减肥不出汗也是能瘦的,具体分析如下:
在减肥期间,患者可以通过运动以及饮食调理等方式来消耗身体中的热量,而减肥期间不出汗并不代表热量没有被消耗,这种情况也是能瘦的。热量消耗与出汗有一定的关系,热量消耗可以通过出汗的方式进行代谢,还可以通过其他方式进行代谢。因此,患者在减肥期间没有出汗一般不用担心,这是正常的情况。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,减肥不是出汗越多瘦的越快。具体分析如下:
减肥通常是通过消耗人体内多余脂肪达到瘦身的方式,而减肥不是出汗越多瘦的越快,因为出汗多可能只是消耗的水分,此时并没有消耗脂肪,无法达到瘦身的目的。而且如果患者长时间大量出汗,还可能会导致脱水,不利于机体健康。
建议患者通过合理饮食结合适度运动的健康方式减肥瘦身,如果始终达不到合理效果,则可以选择溶脂减肥,该方式是将各种减脂物质注射到局部多余脂肪的位置,然后促使脂肪逐步溶解,合理排出,进而有效减肥瘦身。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

运动大量出汗后会瘦,活中容易出汗的人要注意,出汗多是可以排毒减肥,但是不正常情况下的出汗都是有问题的,建议发现症状立即到医院,或者喝中药调养,身体内虚很容易引起抵抗力下降导致的各种疾病,另外,生活中也注意饮食清淡,养护身体为主。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

出汗多一般不会瘦。
排出来的汗水主要是水分,并不能达到减肥的目的,要长期坚持运动,加快体内多余脂肪的消耗,如果要在短期内达到减肥的效果,可以去正规的医疗机构进行溶脂针,这样可以迅速地将体内的脂肪分解,然后通过血液循环排出,从而达到快速减肥的效果。在进行溶脂针后,要注意避免剧烈的运动。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

打了瘦脸针后一般前一个星期不可以运动出汗,需要间隔一个星期以后才可以做运动。瘦脸针会通过皮下注射的方式使用,短时间内会伴有肿胀和疼痛的症状。如果过早的运动可能会导致注射部位受到刺激,可能会引起肿痛的症状加重,也可能会导致局部的汗液的污染,容易导致局部出现感染炎症的概率增加,从而会影响到自身的恢复。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

打了瘦脸针能出汗一般需要间隔5到7天左右的时间,需要结合皮肤表皮损伤的情况做决定。瘦脸针在注射以后需要等到针眼部位好转以后才可以出汗,如果个人体质良好的情况下,5天左右的时间会逐渐的好转,出汗产生的影响性比较小。如果个人体质虚弱的情况下恢复的速度会减慢,可能会需要7天左右的时间。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复