喝什么茶可以减肥,可以经常喝,空腹喝

会员133115296 已回复
我是学生,17岁,特别的苦恼,身上和肚子上的脂肪特别多,一捏就是一大把的肉,可以每天喝什么茶减掉全身和肚子上的肉呢
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好,这个情况的话主要是要好好的运动和饮食管理来减肥的。不仅仅说单纯喝茶就可以减掉的。这个只能够当做辅助的指导意见:相对来说喝普洱还是比较适合的。或者是红茶等发酵的一个茶叶都是比较好的。注意主要是多运动才有清脂的一个作用的。适当饮食清淡规律少吃辛辣刺激油腻的食物不吃零食为好的。多吃青菜替代一些主食的
有用0
驻站医生21
擅长:全科
不建议喝茶减肥,少吃多运动是减肥的不二法门!你17岁还是有长高的可能性的,建议,多做纵向运动,比如跳绳跑步篮球等。长高了,自然不显胖了。以上是对“喝什么茶可以减肥,可以经常喝,空腹喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生10
擅长:全科
单纯喝茶是不能减肥的,有的茶也是只能起辅助作用,比如苦丁茶,减肥关键还是在于控制饮食,多吃水果蔬菜,少吃油腻油炸食品,而且饮食摄入量也要控制,尤其晚餐,还要加强锻炼身体
有用0
驻站医生19
擅长:全科
减肥都属于减肥的保健类药物不适合你现在的年纪服用减肥茶对身体没有好处的而且你处于生长发育阶段最好用运动来代替其他减肥方式只要多运动少吃油炸类食物坚持一段时间就会瘦的
有用0
驻站医生23
擅长:全科
病情分析:这个的话最主要是你坐的时间太多了啊。指导意见:这个的话建议你积极运动的啊,希望对你有所帮助。
有用0
相关问答

绿茶可以抗衰老,绿茶中含有一些成分可以清除氧自由基,具有帮助身体对抗衰老的作用,还可以清除体内毒素。可以减肥,喝绿茶可以促进脂肪燃烧,减少脂肪的吸收,对于减轻体重、减肥有很大益处。可以降低男性前列腺疾病的发生几率,绿茶具有利尿的作用,可以减轻前列腺负担,对于前列腺充血有治疗作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

常喝百香果茶有一定减肥效果,但通常效果不明显而且还会导致一些肠胃疾病,比如消化不良等,一定要谨慎服用。患者可以通过局部抽脂的方式达到目的,局部抽脂可以很好的将脂肪抽出,而且也不会出现反弹的情况。抽脂手术后一定要以饮食清淡为主,而且也要穿塑身衣。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

大麦茶是可以起到减肥的作用,但是效果并不是特别的明显。大麦茶的热量非常低,摄入体内之后不会引发热量堆积,不会导致肥胖现象。大麦茶中含有的纤维素可以加速身体内胆固醇的排除,对于高血压、高血脂有一定的预防作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

咖啡并不适宜在空腹时候喝,咖啡会刺激胃酸分泌,午饭后30分钟至1小时内喝,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧,运动前喝,有增加运动效果的作用,且可加速将脂肪转化为肌肉。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝红茶是不可以减肥的。如果想减肥还得从食物和体育锻炼上多下功夫,就是“管住自己的嘴,迈开自己的腿”。必须控制自己的饮食规律,不能暴饮暴食,多吃一些低脂肪、低蛋白、含糖量少的食物,多吃一些维生素含量高的水果蔬菜,增强肠胃蠕动功能,促进新陈代谢。多做一些有氧运动跑步、跳绳、骑单车、游泳等,只要坚持下去就会有很好的减肥效果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝浓茶一般不可以减肥,能够起到清热解毒的作用。茶叶中有一些酸性物质,会自己肠道蠕动,能够达到清热解毒的效果,但是达不到减肥的功效。如果想要减肥,可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行治疗,在手术的过程中可以把体内多余的脂肪抽出体外,从而达到减肥的目的。

穆大力 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。