晚上吃山楂片和开心果会发胖吗热量高吗

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晚上吃山楂片和开心果会发胖吗热量高吗晚上吃山楂片和开心果会发胖吗热量高吗
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好,开心果属于油脂类的种子,高血脂和肥胖的患者不要多食用指导意见:建议:山楂具有降血脂的作用,假如没有胃部疾病的,可以适量食用,开心果也可以适量食用,对增肥影响不大以上是对“晚上吃山楂片和开心果会发胖吗热量高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你好,山楂片这个糖分是不低的,而且主要以一些淀粉类成分为主。所以吃多了是容易发胖的。指导意见:开心果的话是坚果。油脂含量相对高一些。而且容易吃的多。热量也不低的。所以要控制好。别吃过多为好。注意担心肥胖是要坚持锻炼、饮食管理做好。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:你好,山楂有消脂肪的作用的。开心果也是高热量容易发胖的。尽量不要多吃的。指导意见:晚上尽量不要多吃东西的,肝脏代谢不了容易引起发胖的。建议你平时多吃青菜水果的。多喝温开水的。不要吃太油腻的食物的。多运动来减肥的。
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:你好,如果过多地食用开心果,可能会导致身体发胖。你可以适量的使用。指导意见:建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,平时要注意饮食均衡。
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:单纯你的描述考虑是存在上述食物食用后担心发胖,这个山楂是不会的,指导意见:开心果有大量的油脂所以不太建议频繁使用,山楂可以泡水喝的,不需要在意和担心,
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驻站医生4
擅长:全科
你好,你所说的那种事我都不属于高热量的,但是在网上忽悠的话,开心果是不太好消化的食物,所以最好不要服用,晚上最好不要吃太多刺激性的食物,一定要多喝水。
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驻站医生6
擅长:全科
你好,根据你描述的情况,晚饭以后不建议吃干果零食,山楂片和开心果的热量都很高,一小把可以抵上一碗米饭的热量,要减肥的人建议睡前三个小时不要进食。
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:根据你的描述适当使用一般是不会肥胖的指导意见:建议:生山楂具有一定的降血脂的作用。如果过多使用可能会出现肥胖的医生询问:祝你生活愉快
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擅长:内科、心血管疾病

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擅长:内科、心血管疾病

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