一天吃了很多巴旦木会胖吗

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一天吃了一大袋的巴旦木,就是那种坚果炒货,还喝了一瓶椰子汁饮料,这样会胖吗
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,患者存在代谢问题,考虑还是存在热量摄入过多的问题指导意见:你好,这种情况主要考虑还是含有大量的脂类摄入,热量很高的,可以通过运动消耗缓解的以上是对“一天吃了很多巴旦木会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生4
擅长:全科
病情分析:你好:根据你的主述,一天吃了很多巴达木,喝了一瓶椰汁,你不必担心,只有一天吃了很多,也不是天天这么吃,不会胖的。指导意见:希望我的回答对你有帮助,非常感谢你对我们的信任,很高兴为你解答问题,祝你健康。
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好,不能说一次就把你吃胖的。但是巴旦木之类坚果都是含有较丰富油-指导意见:脂。热量高。如果经常这样吃的情况下是容易导致一个摄入热量过剩造成脂肪堆积的。更别说那些饮料了。以后多注意。
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相关问答

巴旦木油脂含量比较大,吃多了会出现上火、过敏和肠胃不适。
巴旦木中含有比较丰富的纤维素和植物油,饱腹感强,吃多了很容易使得巴旦木的热量转化为脂肪堆积导致长胖。巴旦木是热性干果,食用过多容易导致上火,特别是那种湿热体质、阴虚体质和容易便秘的人群,多吃极易发生上火现象。一次吃过多的巴旦木还会加重肠胃的负担,导致消化不良,出现肠胃不适的症状。有些过敏体质多吃巴旦木会出现过敏反应,这是由于巴旦木中可能含有一些特殊的蛋白,体质敏感的人对稀有的蛋白比较敏感,再加上过多的食用就更可能导致过敏,产生皮肤搔痒、咽喉水肿等症状。
建议适量吃巴旦木,吃完以后可以去进行散步或是做一些轻松的运动,帮助消化。另外多喝点水,吃点山楂。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

怀孕期间可以服用巴旦木,服用时要适当。巴旦树富含蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、微量元素等营养物质。
孕妇可以食用这种植物。它具有很高的营养价值,能为怀孕和婴儿提供充足的养分。虽然这是一种很好的药材,但也要适度的食用。如果过量食用,会出现反胃、呕吐、腹泻、乏力等消化系统的表现,不利于孕妇本身的身体健康。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

巴旦木的营养价值相当于等重量牛肉六倍,含有很多不饱和脂肪酸和矿物质,对胎儿的大脑发育很有好处。巴旦木还具有益生元特性,可以通过增加肠道内的有益菌,改善肠道健康,促进排便,改善准妈妈们常会有的便秘问题。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇可以食用巴旦木,巴旦木属于一种坚果。
它具有很高的滋补和补肝的作用。不过多食很有可能会导致上火。老人、儿童、儿童都可以吃巴旦木,孕妇也可以吃,可以帮助孩子的大脑发展。女性在孕期没有什么禁忌,要注意饮食的多样性,这样可以补充更好的营养。在怀孕期间还需要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,定期进行产前检查。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕能吃巴旦木坚果,对身体有好处。
怀孕期间可以食用巴达木坚果,它富含多种微量元素,补充孕囊发育所需要的营养物质,还可以改善妊娠不适的症状。孕妇平时多吃花生、松子、榛子等,也比较好。不过要注意,坚果可能会发霉,建议注意挑选。
建议平时多吃虾皮、海带等含钙丰富的食物,保持环境安静和室内空气新鲜,注意天气变化,及时添减衣物,定期做产前检查。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

巴旦木吃多了会引起消化不良,其余尚无明显的坏处。
巴旦木具有安神,健脑,润肺的作用。巴旦木的营养价值极高,可以起到补充营养,健身滋补的作用,巴旦木含丰富抗氧化剂,能起到保湿护肤,滋养肌肤。巴旦木还具有健肾,强肾的功效,平时肾虚,肾气不足,腰漆酸软,阳痿,尿频繁的人可以多一些巴旦木。
建议不可一次性吃太多了,饮食上要营养均衡,满足不挑食,不偏食,不多食准则。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。