节食减肥一周,只吃代餐的米糊

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节食减肥一周,只吃代餐的米糊,其他基本不吃,第6天胸部开始长红色疙瘩,开始是几个,现在胸前已经连成一片,而且还在发展,疙瘩每天分时段痒,这几天还开始长白色的浓尖。
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你好!您这应该是过敏的表现.过敏的话最重要的找出过敏源.并且避免与过敏源接触药物的话.指导意见:可以选用抗过敏药物开瑞坦和维生素C.如果瘙痒的厉害您可以选用炉甘石洗剂!还有多换洗一下衣服,还有多晒晒被褥,在买点皮康王摸摸.以上是对“节食减肥一周,只吃代餐的米糊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生1
擅长:全科
病情分析:你好,健康减肥需以合理饮食和适当增加运动为基础。不建议通过减肥药或者减肥偏方减肥,指导意见:建议适当控制主食摄入量,多吃新鲜蔬菜水果,少吃高脂肪、油腻等食物,保证充足蛋白质摄入。每周保证3-5次有氧运动锻炼,如跑步、游泳、跳绳、健身操等,每次45分钟左右。
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驻站医生7
擅长:全科
病情分析:你好!减肥过快或过度会影响身体健康,要有计划的循序渐进的减。指导意见:建议:不要偏食,健康第一,早饭吃好,午饭正常吃,晚饭可以不吃,水也少喝或不喝,坚持每天锻炼,这样会见成效。
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相关问答

节食减肥一周只吃代餐的米糊一般也可以瘦身,效果可能不是特别好。因为在减肥期间靠节食,身体虽然明显的瘦下来,不过甚至还可能会造成营养不良,使身体出现疾病,所以不要盲目的尝试。可以选择通过有氧运动,需要坚持一段时间才可以看到作用,也可以到医美机构做抽脂手术,在很短时间内瘦下来。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

减肥一般可以选择一些维生素含量比较高的新鲜蔬菜和水果代餐比较好,比如苹果、香蕉、火龙果、青菜、胡萝卜等。这些蔬菜和水果不仅可以补充体内所需要的一些营养物质,同时还可以起到减肥作用,能够促进胃肠道蠕动。但是在减肥过程当中尽量不要吃动物内脏或者是肥肉,等过于油腻性的食物,否则会导致脂肪堆积。在减肥期间需要多做一些有氧运动,比如骑自行车或者是游泳,能够消耗体内多余的热量和油脂。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

减肥代餐大多有主食类、肉类等,建议需注意保持低脂、高蛋白比较好。
1.主食类:减肥期间,通常可以考虑使用玉米、小米、燕麦等,代替大米、面粉等。主要是因为玉米、大豆、燕麦等食物中,脂肪含量较低,且蛋白质含量较为丰富,通常不会影响减肥效果,还能有效维持身体健康。
2.肉类:即使在减肥期间通常也可以适当摄入肉类,如鸡胸肉、鱼肉等,其含有丰富的蛋白质,但油脂含量较低。适当地摄入该肉类,通常可以有效地维持减肥效果,保证身体健康。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥吃代餐不好。代餐中的营养物质不丰富,容易造成身体营养不良,身体肥胖的症状比较明显,想要减肥,可以到正规的医院做抽脂手术,抽脂手术主要是在脂肪堆积的部位做切口,利用负压吸引器通过切口把堆积的脂肪抽到体外。做完抽脂手术后,要在医生的指导下正确穿塑身衣,促进身体恢复。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

减肥代餐主要是通过取代部分正餐的方法来减少热量的摄入,效果非常好。减肥代餐是经过科学的营养成分配比后,保证热量的同时补充人体所需的多种维生素及微量元素等,可以达到减肥效果。减肥代餐所具有的功效不只是减肥瘦身,值得一提的是,代餐中的各种营养物质可以促进肠道蠕动,软化宿便,预防便秘、结肠癌及直肠癌。但是不过减肥最根本和科学的方法就是控制高热量的饮食和适当运动增强和改善身体的代谢,别的方法都是暂时的效果。建议:在减肥的时候要注意减肥期间禁食一些辛辣,刺激,寒凉,油腻或者是含糖量过高的食物。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥代餐是可以减肥的,代餐是指通过一些事物代替正餐达到减肥的效果。减肥代餐是低脂肪低糖分的食物来作为代餐进行减肥。因为代餐的热量如果很低就可以保证人摄入的能量很少以达到减肥的效果。减肥代餐不仅仅可以帮助减肥瘦身,同时能够清除体内毒素,预防色斑形成、青春痘等皮肤问题;也能促进肠道有益菌,提高身体免疫力。使用代餐一方面会增加血脂分解,另一方面,可以减少脂肪和碳水化合物的吸收,从而达到减肥的目的。建议每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复