从小就胖,每天坚持锻炼

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从小就胖,每天坚持锻炼,晚餐不吃,做过减肥按摩,针灸,吃药试过很多减肥方式都不成功
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生20
擅长:全科
根据你的描述,减肥主要就是控制饮食,不要吃太多的含脂肪太多或者葡萄糖太多的食物,同时要坚持体育锻炼,循序渐进,也可以到专业的减胖中心做专业的锻炼。以上是对“从小就胖,每天坚持锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生26
擅长:全科
病情分析:你好!根据你所描述的情况来看,建议还是要改善一下饮食为好。指导意见:建议平时还是尽量多吃点新鲜蔬菜水果之类,避免高脂肪、高热量、高糖饮食为好,然后再配合运动的方法,一定要长时间坚持才会有好的效果的。
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好孩子!你的这种情况最好还是进行合理饮食来改善比较好!指导意见:建议你首先要放松心情,平时注意饮食合理,不要吃高脂肪高蛋白质的食物,多吃蔬菜水果,坚持每天锻炼身体!
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驻站医生3
擅长:全科
你好,如果想要减肥,那么首先需要制定一个长期的健身计划游泳或者跑步都是比较好的选择,循序渐进地进行,另外还需要控制每天的饮食,尤其是晚饭的量。
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驻站医生11
擅长:全科
你好,如果采取节食减肥的话,那对身体是有很大的伤害的。可以采取少吃多运动的方式,这是最健康的一种减肥方法。尽量三餐少吃一些
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感冒了就不要锻炼了。因为感冒的时候很容易引起支气管发炎,一旦跑步运动就会加快呼吸,呼吸一快就会影响支气管从而导致感冒咳嗽会越来越严重,如果想锻炼可以由原来的跑步锻炼改成慢慢走路。也是一个锻炼的方法。

张永明 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

每天坚持跑步10公里对身体是有利的。分别有消化系统好处、循环系统好处、呼吸系统好处、神经系统好处和内分泌系统的好处。每天坚持跑步对消化系统的好处,如增强消化和吸收功能和缓解便秘还有润肠通便的功效。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

早晨6点-8点起来锻炼身体的时间比较合适,早晨空气新鲜,新鲜的空气对呼吸系统有好处。早晨锻炼,有利于神经的兴奋、振奋精神,促进新陈代谢,对保持充沛的精神和体力投入一天的工作大有好处。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

不能自愈,每天锻炼两个小时对于癌症的康复是很有帮助的,但是并不能让癌症治疗好的。癌症的治疗还要通过积极系统的治疗,如化疗、放疗或者通过外科手术切除,这样才可能有治疗效果。

陈健鹏 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

发病初期适当的锻炼,是可以缓和病症的发展。他觉得可以正出去锻炼身体,是可以适当的恢复神经系统功能。锻炼身体,可以延缓病症的发展,不能完全恢复肢体颤抖问题。注意病人的血压,血糖,血脂。调整生活习惯保证睡眠,注意合理的检查营养神经,适当调整心情。得帕金森综合征的问题应该是神经系统异常,和神经性是退行性病变有关系。一般的老年人病症病比较多。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

HPV病毒也叫做人乳头状瘤病毒,它分为高危型和低危型。高危型病毒会引起宫颈癌及癌前病变,低危型病毒会引起宫颈或外阴的尖锐湿疣。一般低危型问题不大,经过积极对症治疗,不会有太大问题。有症状的HPV病毒感染,可以去除疣体。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。