月经来了吃香蕉,喝红糖水好吗

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小腹痛便秘
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生28
擅长:全科
经期的女性精神容易抑郁、暴躁,而香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质,能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,香蕉还富含有很多的微量元素,其中以钾的含量居多.月经期由于失血量过多,会导致体内的微量元素的缺失,而适量的吃香蕉则是对身体有益处的.所以经期适量吃香蕉是可以的,对身体也是有帮助。中医认为,红糖性温,有益气活血化淤的作用。如果月经量多的,经期就尽量少喝红糖水。 以上是对“月经来了吃香蕉,喝红糖水好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
象您这种情况,可以使用上述食物的,最好在月经干净后的3-7天左右做超声检查明确是否存在炎症
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驻站医生20
擅长:全科
一般情况还是没事的,您还是不用担心的,祝您身体健康!
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相关问答

来月经可以吃香蕉。
香蕉中含有丰富的维生素,有助于润肠通便,缓解经期大便干燥,但是香蕉是凉性水果,不要吃太多,避免导致宫寒、经血不畅、痛经、经期延长等情况。经期要多吃温性、新鲜的水果,不吃辛辣、刺激、冰冷的食物,经期主要卫生,卫生巾和内裤要勤换,适当进行锻炼,增强体质,避免过度劳累,不要盆浴和同房。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

女性在月经来了之后是可以吃香蕉的。香蕉也称为是开心水果,在月经期的时候,女性容易出现心烦气躁,这样对身体是有害的。所以在来月经以后吃点香蕉还是有好处的。香蕉富含有很多的微量元素,其中钾的含量比较的多。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

月经期缺乏由于失血过多,会导致身体的微量元素,适量的香蕉对身体有好处。因此,月经期的妇女可以吃香蕉。但身体冷,不能吃,因为香蕉是寒性食物,香蕉有收经的作用,有可能会使月经量减少,导致月经不调,经期尽量少吃香蕉或者不吃。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

来月经吃香蕉是没有害处的,香蕉里含有丰富的维生素c、矿物质、微量元素等,对促进肠道蠕动,改善便秘有很好的效果。但是一次性不要吃太多,容易造成胃肠道负担及腹泻的情况,甚至影响正常月经。
注意休息,做好腹部保暖,避免接触冷水,注意会阴部清洁及个人卫生,因为经血是细菌生长最好的培养基,如果经期卫生不到位,容易造成妇科炎症。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,月经期间能吃香蕉比较好,但是应该适量。
香蕉含有丰富的氨基酸微量元素,月经期吃香蕉对身体有一定的好处,但是应该适量,因为香蕉是属于微寒的食物,过量吃可能会诱发痛经。此外,月经期间建议患者注意休息,放松心情,可以适当多吃苹果、羊肉、鸽子肉、桃子、海参等食物;少吃熏烤、过凉、腌制、过辣的产品。而且还应该注意经期卫生,注意保暖,预防感染,同时禁止性生活。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期间吃香蕉可以,但要注意适量,香蕉含有丰富的微量元素,如钙、钠、钾、锌等,其中钾含量较多,在月经期间失血过多会造成人体缺乏微量元素,适当食用香蕉可以补充微量元素,对人体有一定的好处。香蕉还可以起到润肠通便的作用,有利于缓解便秘。但是不能多吃,否则会导致肠胃不舒服。来月经的时候要注意不要过度劳累,不要着凉。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声