保鲜膜减肥法是不是真的有效

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保鲜膜减肥包裹适用多长时间,是不是真的有效,以前用过,一个星期瘦10斤
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生12
擅长:全科
这位患者你好,保鲜膜减肥法的原理主要就是利用保鲜膜较低的透气性,然后让身体局部各部位热量急剧增加,从而引起大量排汗而燃烧消耗脂肪,最后达到减肥的效果。而保鲜膜减肥法原理和利尿剂是一样的,就是通过减少身体水分,从而达到减少体重的目的。其体重减轻的效果只是减掉的体内的水分,而不是脂肪肥肉,但是一喝水体重就又恢复原来,所以,效果好也只是暂时的。此外,保鲜膜减肥法还可能会发生过敏的危险,同时身体由于被保鲜膜包裹,细胞会因不能正常代谢而过度失水,皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发,很容易就产生副作用。长时间用保鲜膜包裹身体,还会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。所以,保鲜膜减肥法只会影响到身体表面散热,造成局部温度升高,增加排汗,但这并不会增加脂肪的消耗,不仅不能减肥,而且还会产生很多的危害。要想达到减肥的效果还是得多运动,注意营养的均衡,通过健康的方式来减肥,这样才不会反弹。以上是对“保鲜膜减肥法是不是真的有效”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生24
擅长:全科
你好,保鲜膜减肥是不科学的,并不能从根本上减肥。用保鲜膜裹住身体,因为局部温度增高,很容易脱去脂肪细胞和其他组织细胞的水分,但这并不是消耗掉了脂肪。在喝水进食后,身体就又会恢复原样。而且长时间用保鲜膜包裹身体,还会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品,还容易引起皮肤过敏,对身体造成危害。因此,对于保鲜膜减肥这个问题你一定要认真对待。其实,保鲜膜减肥法原理和利尿剂一样,通过减少身体水分,就可以达到减少体重的目的。身体被保鲜膜包裹的话,细胞会因不能正常代谢而过度失水,皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发,易产生副作用,长时间用保鲜膜包裹身体,会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。同时,在减肥的过场中要严格的控制饮食,每天要少吃多餐,多吃水果来补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持,只要坚持就会看到效果的。
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驻站医生21
擅长:全科
您好,保鲜膜包在大腿上是有一定减肥效果的。因为保鲜膜会把大腿局部的温度升高,包裹住的脂肪就会快速分解掉,所以是有一定的效果的。但是如果只有保鲜膜是无法完成减肥的。最好是包裹保鲜膜的时候一起来进行运动,这样更容易燃烧脂肪。而用保鲜膜减肚子的效果就并不是很明显了,而且可能会对身体产生一定的伤害,所以最好不要盲目采用此种方法减肥,要采取比较健康科学的方式进行减肥瘦身。对于小腹赘肉,可以每天晚上睡前坚持做仰卧起坐,或者转呼啦圈,只要能够带动小腹的赘肉进行运动,就可以达到减肥的目的,同时也要注意改善饮食。如果想要明显快速的效果,可以尝试使用针灸的方式。此外,保鲜膜也会带来一定的副作用,因为保鲜膜的减肥原理是用高温帮助身体内部的脂肪燃烧和分解,达到减肥的目的,但是后期会使得皮肤出现一定的水分流失,引起一些皮肤疾病的发生,所以应该尽量少使用是比较好的,平时可以用运动减肥的方法进行减肥是比较合适的,注意时候吃油腻的食物是比较好的。
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:你好,保鲜膜减肥是不科学的,并不能从根本上减肥。用保鲜膜裹住身体,因为局部温度增高,很容易脱去脂肪细胞和其他组织细胞的水分,但这并不是消耗掉了脂肪。同时,长时间用保鲜膜包裹身体,会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病,再加上保鲜膜本身是化学物品,还容易引起皮肤过敏,对身体造成危害。指导意见:建议你选择健康有效的减肥方法,最好通过饮食和运动等天然方法减肥,同时减肥一定要适度,不能过度,以免影响健康,造成危害。
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驻站医生30
擅长:全科
病情分析:你好,你现在的情况是可以进行健康的减肥的,减肥其实就是一句话:坚持!。指导意见:你好,健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑,骑单车或者是跳绳等等。并且,减肥最重要的就是,坚持!
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驻站医生9
擅长:全科
病情分析:您好!对于保鲜膜减肥目前没有看到报道效果是否好,但是他可以促进松弛皮肤紧张,促进运动的时候出汗。指导意见:对于保鲜膜减肥目前没有看到报道效果是否好,但是他可以促进松弛皮肤紧张,促进运动的时候出汗。建议,坚持运动,其次,注意循序渐进。
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保鲜膜减肥法大多坚持一周就有效果了,保鲜膜减肥裹每次十分钟左右即可,利用的是保鲜膜较低的透气性,密闭发汗,使身体局部地区热量急剧增加,促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。

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通常包保鲜膜减肥没有效果,还容易对人体健康造成一定的损害,具体内容如下:
减肥主要是需避免脂肪过多囤积在体内,所以可通过控制热量摄入以及促进脂肪消耗相结合,便有助于达到瘦身塑形的目的,而一般包保鲜膜减肥没有效果,因为该方式对脂肪消耗没有作用,并且还可能影响机体细胞的正常代谢,造成皮肤功能紊乱,出现皮肤红肿、瘙痒、刺痛等症状,对人体健康造成一定的损害。

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用保鲜膜减肥通常是没有效果的,可以注射溶脂针治疗。保鲜膜包裹身体通常会影响到身体的正常细胞新陈代谢,还可能会导致身体出现缺水的现象,就会影响到身体的健康,所以是不可以减肥的。如果想减排,可以通过注射溶脂针的方法减肥,能够在身上多余的脂肪溶解掉。

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两天减肥法是没有多大的效果的,想要快速减肥可以采用手术吸脂的方法。吸脂手术就是通过负压原理然后将人体皮下的脂肪抽吸出来,这样达到减肥的目的。人在胖的时候,皮下脂肪通常是比较肥厚的,通过负压的方法将脂肪抽出来,会达到很明显的立竿见影的减肥效果。吸脂手术是比较不错的,通过手术可以让身上的脂肪显著减少,能够让求美者获得较为理想的减肥效果,手术所形成的伤口比较小,并不会对手术部位造成严重的损伤,术后一般不时会出现严重的并发症,安全性比较高的。建议在术后不要喝酒,不要剧烈运动。

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