世界最瘦的女人?世界最瘦的女人?

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世界最瘦的女人?世界最瘦的女人?世界最瘦的女人?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生17
擅长:全科
界上最瘦的女人,出生在俄罗斯。身高158厘米的她,只有20公斤。是名符其实的世界上最瘦的女人。对于瘦弱人群,90%是属于吸收不好,10%是消耗类疾病所致,如果单纯的这是吸收问题,那就可以胖起来的。建议服用瘦人金乐健体冲剂,并且搭配下面的饮食方法  据营养师表示,过瘦的人要增肥,首先要在平时做适量的运动,更要有均衡的饮食。很多人以为想增肥的话,一定要多吃那些高脂肪或高热量的食物,其实这是不正确的,要在饮食上达到增肥的效果,记得要注意以下几点:一日四餐?想要增肥,最好一日吃四餐,分别是早、午、晚和下午茶,但记得不可以吃宵夜,虽然吃宵夜可以增肥,但睡前吃太多东西会对消化系统有不良影响。多吃五谷?多吃五谷类的食物,例如面包、饭、米粉和通粉,可以提供日所需的五至六成热量。多蛋白质?牛肉、鸡肉、鸡蛋、猪肉等均含有很高的蛋百质,过瘦的人要多吸收蛋白质才会「长肉」,所以记得要多吃这类食物。慎选生果?很多人都喜欢吃生果,而想增肥的人在选择生果时就一定要注意,切记不可吃橙和提子,因为这些生果含高纤维,会容易饱肚,应该吃西瓜、香蕉等「开胃」的生果。戒吃零食?不要以为多吃朱古力、薯片等零食就可以增肥,其实这样只会影响进食正餐的胃口,反而令身体不能正常吸收均衡的营养,反而会愈来愈瘦。增肥者一样要运动,以把积累的热量转化成肌肉,而非脂肪。热量消耗范围有三要增肥,首先要知道身体每天需要多少热量,每人每天热量消耗包括3大范围?基本新陈代谢、活动所耗热量,以及消化所耗热量。(1)基本新陈代谢?即使身体全日处于静止状态,都需要热量供身体各器官运作。(2)活动所需热量?按照各人的活动量不同,消耗的热量亦有差别。(3)消化所耗热量?消化食物时需要消耗热量,约为基本新陈代谢率加上活动所需热量总和的一成。举例说明?增肥不能操之过急要增肥,除了摄取每天需要的热量外,还要额外热量,多余的热量在身体积累,张翠芬表示,每3500千卡等于1磅,若每天多吃500千卡,累积1星期,就能增加1斤。她又指出,增肥跟减肥一样,不能操之过急,否则身体不能适应,过分进食高热量食物,担心只换来脂肪却不是肌肉,以下是给增肥人士的建议?少食多餐三餐定时定量,不要待感到肚饿才吃,三餐之间再加高热量的小食,少食多餐可以促进消化道吸收。配合运动别以为运动是减肥人士的专利,增肥人士需要配合运动,把积累的热量转化成肌肉,而不是脂肪。营养补充如有需要,可谘询医生或营养师服用营养奶粉,1杯普通的牛奶约含90千卡,一杯营养奶粉剂含250千卡,高热量的营养奶粉不单含脂肪,还有其他营养素,如添加维他命、矿物质等,有助达至均衡营养。每天2杯,刚好500千卡,或用作调咖啡、奶茶、热朱古力等饮料亦可。小食应含其他营养张翠芬指出,若早、午、晚叁餐定时定量,热量足够身体一天所需,叁餐之间加入高热量小食,就可作为储存之用,但选择的食物不应是单纯高热量高脂肪,而是包含其他营养。如?甜品类炖蛋(约230千卡,含蛋白质、钙质、铁质)红豆沙(约200千卡,含蛋白质、钙质、维他命A及B)豆腐花(约200千卡,含钙质)鲜果乳酪(250千卡)
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:您好根据您说的情况应考虑不排除患神经衰弱的可能性指导意见:建议您到就近的大型医院看神经内科详细检查诊治,适量活动,合理营养膳食,祝您早日康复!
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瘦的女人都没胸通常是由于身体过度的消瘦,导致胸部的脂肪比较少,所以会导致胸小。身体瘦可能与遗传或者是营养不良等因素有关,还有可能是因为过度的减肥,会出现胸小或者是身体消瘦等现象。如果感觉胸比较小,可以通过做隆胸手术的方法治疗,比如在胸部注射玻尿酸或者是使用自体脂肪填充,从而使胸部变得比较饱满,效果是相对比较好的。治疗期间要注意做好胸部部位的护理工作,最好不要有剧烈的运动,并且还要注意保持合理的饮食。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

容易怀孕,怀孕和是否偏瘦没有关系,想要怀孕需要选择在排卵期进行性生活,这样受孕的可能性会更大的,要是超过一年没有怀孕的话,就需要夫妻双方进行不孕不育的检查了,看看是否有影响怀孕的因素。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

瘦肩针瘦的是肩膀,要注意保养。瘦肩针的成分是肉毒素,肉毒素是从肉毒杆菌里提取的一种内毒素。这种肉毒素作用在神经肌肉接头处,使神经信号不能传导到肌肉,从而使肌肉不再运动,慢慢萎缩。瘦肩针注射到肩膀上肌肉里,即斜方肌,根据想瘦肩膀的位置决定最终打到斜方肌的位置。比如偏内侧,主要点打到内侧,如果偏外侧,主要打到外侧。斜方肌在肩膀能看到的轮廓线上,具体可根据个人的不同情况打在斜方肌的不同位置,从而起到较好的瘦肩效果。建议在注射后的24小时之内,注射局部尽量保持清洁、不要着水,不然有造成感染的可能性。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

瘦肩针瘦的是肩膀,去正规的医院治疗。瘦肩针的注射部位主要在颈部后方两侧以及肩部靠近颈部的部位。首先观察两侧的对称性及两侧需要瘦的地方,标记好范围之后进行注射点位的标记。通常间隔1-1.5厘米左右,具体肉毒毒素品种不同,间隔有所差异。然后初步预估用药总量及每个点位的平均用药量,根据标记情况进行注射,需注意并不是每个点位注射剂量都是完全相同的,肌肉肥厚明显的地方或者特别需要瘦的部位需要适当加量。建议注射瘦肩针一周之内,注射部位不要进行剧烈的按摩或者剧烈的运动,不然容易造成肉毒素的药液向周围肌肉扩散,会造成周围非目标肌肉的萎缩。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

吃清淡的食物最减肥瘦的最快,也可以通过埋线减肥的方式进行瘦身。清淡的食物通常具有促进肠胃快速蠕动的效果,从而加快排便,但是减肥的效果会比较慢,而埋线减肥通常是将可吸收的蛋白线埋藏在肌肤内,从而刺激皮肤底层的脂肪细胞快速的溶解,从而可以在短时间内达到减肥的效果。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

女性孕晚期变瘦的原因如下:
女性在怀孕晚期变瘦可能是因为孕妇没有食欲导致孕妇的营养吸收不够,就会出现体重的减轻。所以孕妇在怀孕期间需要进行补充营养,多吃鱼类、蛋类、豆制品、奶类等食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,保证孕妇的营养均衡全面,但是也要控制孕妇体重,不要让孕妇的体重过于疯涨,导致胎儿过大难以生产。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。