荷叶和山楂同泡一起喝可以减肥吗?

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我体重很胖,我一直想减肥.
医生回答 共8条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生15
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病情分析:干荷叶:荷叶具有解热,抑菌,解痉作用.经过炮制后的干荷叶味苦涩,微咸,性辛凉,具有清暑利湿,升阳发散,祛瘀止血等作用. 山楂片:降血压,促进胃肠消化,健脾消积,对减肥有利. 指导意见:充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门. ①必须是浓茶.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果. ②荷叶茶一小包可冲一茶杯. ③基本上一天可冲3—4包,分3—4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助. ④最好是空腹时饮用.在饭前喝下. 生活护理:不必节食.因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了. 此外,荷叶茶不用煮.将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了.最好能焖5—6分钟,这样茶叶会更浓.而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳. 以上是对“荷叶和山楂同泡一起喝可以减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
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病情分析:荷叶和山楂同泡一起喝有一定的减肥效果指导意见:荷叶“色清色香,不论鲜干,均可药用”,能“散瘀血,留好血,令人瘦”,可消暑利湿,健脾升阳.现代研究则证实,荷叶含有一种荷叶碱,有良好的降血脂,降胆固醇和减肥的作用.难怪现在市售的减肥茶,大部分都有荷叶的成分在内.建议使用荷叶山楂薏米减肥茶:调理脾胃,清肠排毒,降脂减肥,美白,改善肤质.适合胃肠负担过重,或想减肥人士饮用.(荷叶干,山楂干,薏米,陈皮,冰糖)1. 将荷叶干,山楂干,薏米和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去白瓤;2. 将上述材料放入锅中,注入4碗水,大火煮开,转小火煲30分钟;3. 放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用.(也可不用冰糖)
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驻站医生20
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没试过呀!都说过午不食能减肥,可是我用了咋就没瘦呢!也许每个人的体制不同,所以适合的减肥方法也不同吧!其实我和你的工作性质差不多,每天吃完饭就做电脑旁,一坐就是一天,我能够减肥成功全靠我们单位的小李.有一天和小李聊天,才知道她以前也好胖,后来她用了纤儿瘦减肥组合在一个月就瘦了20斤,她还告诉我说从她瘦了以后她的皮肤都明显比以前好多了,胸也感觉大了一些.我被她的惊人效果震撼了,我也就在她告诉我的网上订购了两个疗程的,现在我也减肥成功了,我瘦了是38斤,能用这个东东减肥主要是看中了它不用节食不用运动,不会有副作用,不反弹,价钱比较能接受.衷心的希望你也能减肥成功,祝你有个好心情,加油!!!
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驻站医生10
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荷叶有利水的作用,山楂可以助消化,有一定的减肥的作用,不过你最好结合适当运动。荷叶5克,山楂片3克每一天的用量,用开水泡,可以喝一天。荷叶有利水的作用,山楂可以助消化,有一定的减肥的作用,不过你最好结合适当运动。荷叶5克,山楂片3克每一天的用量,用开水泡,可以喝一天。适当地控制饮食,特别是晚饭少食米饭,临睡前2小时不要吃热量过度多的食品。
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驻站医生21
擅长:全科
健康减肥并不是那么困难,做适量的运动,加上合理的饮食一般都能瘦不来,但有的体质需要借助药物,维欧美瘦身产品是您最好的选择,包减肥的GGMM满意减肥100%,让你从此拥有傲人的身材不再是梦想!健康美才是真的美!
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驻站医生7
擅长:全科
指导意见:您好,荷叶和山楂同泡一起喝确实是有一定的减肥的功效的,但是作用不大。建议,减肥主要的办法还是“管住嘴,迈开腿”,多运动,少吃,是最主要的,并且不建议您使用任何宣传的出名的减肥产品。
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驻站医生23
擅长:全科
我吃过很多减肥的产品阿,觉得茯苓植物胶囊还不错,效果蛮明显的,1个月就瘦了七八斤, 你可以试试... 以上是对“荷叶和山楂同泡一起喝可以减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生26
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荷叶和山楂同泡一起喝有减肥效果,不过,不能多吃也不行,一般一天喝四五杯左右.
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相关问答

荷叶和山楂泡水一般有助于减肥,但是起到的减肥效果可能不是很理想。荷叶和山楂泡水能够提高人体的新陈代谢能力,并且可以增加胃肠道的蠕动,所以对于减肥也能起到相应的疗效,但是效果可能不是很理想。如果想要快速减肥,还可以选择水动力吸脂或者激光溶脂的方式,效果比较理想。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

桑叶荷叶茶可以帮忙减肥,首先桑叶荷叶茶的原料是荷叶、桑叶、山楂、决明子、罗汉果,荷叶里有荷叶碱,它可以帮助分解体内的脂肪,而且它还可以将这些可恶的脂肪排出体外,荷叶碱的功能不止如此,它还可以吸附在人的肠壁上,有效的形成脂肪隔离膜。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

山楂荷叶茶只能起到辅助的作用,单纯用他来减肥,效果一般。想要减肥是通过运动和饮食的配合,多做一些有氧运动,每次至少坚持半小时以上。饮食上避免高脂高糖的食物,不吃零食。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

陈皮、山楂、荷叶泡水喝一般是能减肥的,也可以采取光纤溶脂的方式进行减肥。陈皮山楂,荷叶泡水通常具有加快肠胃蠕动的效果,但是通常是不建议饮用的,荷叶是属于凉性食物,如果长期饮用,有可能会损伤到自身的健康,而光纤溶脂通常具有溶解体内脂肪的效果,从而达到减肥的目的。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

荷叶和柠檬片一起喝可以减肥,但是起到的效果是因人而异的。荷叶有利水的作用,所以适当喝一些,能够起到帮助减肥的作用,而且柠檬片中含有的维生素比较丰富,有助于润肠通便。是每个人的体质和肥胖程度是不相同的,所以和以后的效果也是不一样的,如果身体肥胖的情况比较严重,可以采取抽脂的方式进行改善。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

有减肥作用,一般可以长期服用,如果出现胃部不适,就需停止服用。只用荷叶陈皮山楂泡水喝,但是如果不控制饮食,还是起不到减肥作用,减肥需要运动和控制饮食结合,才会起到一定的效果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病