怎么才能瘦脸上的肉呢?

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自己的脸特别的胖,但是自己的身体特别的娇小,显得脸特别大,身子就特别的小,看着特别的畸形,自己就想把脸全部瘦下来,这样看着就会特别的好看了。
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擅长:全科
1、瘦脸果瘦脸法除了饮食和运动可以帮助瘦脸外,我们也可以借用一些瘦脸产品来辅助瘦脸。在选择这些产品的时候,首先是需要考虑是否安全健康,其次是否容易引起反弹等。瘦脸果是萃取了多种纯天然草本植物炮制而成,无副作用。是一种快速有效的瘦脸方法。平时我们在食用瘦脸果时,需要注意不能直接吃下去,而是需要咀嚼一段时间,这样能促进达到很好的瘦脸效果。当然即使运动和节食再加吃瘦脸果,也不可能一蹴而就的,我们需要坚持1-2个月才可以达到显著效果,而最终我们可以在剩下的几十年里享受我们的可爱小脸蛋。2、瑜伽瘦脸法面部瑜伽可令肌肤变得紧致有弹性,有效提升脸部线条,消除皱纹和双下巴,还你一个青春美丽的小脸。基本步骤有8点,爱美的你赶快来做吧。1.用手指腹按在头的两侧,以画圆的方式按摩数次,这样可提升脸部线条。2.重复用大拇指按压眉头以降低眼压。3.拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次4.双手放在肩膀上,再左右摆动8次5.用力把头抬高,尽可能把舌头伸长,保持5秒再放下,重复3次,双下巴就可解决。
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擅长:全科
1、运动瘦脸法运动是一种很好的锻炼方法,不仅能帮我们强身健体,对瘦脸也是很有效的。因为运动可使身体大量出汗,水分迅速排出体外,毒素也随着汗液排出,从而减少脸部水肿的情况,达到瘦脸效果。2、勺子瘦脸法事先准备一把小钢勺和一瓶小橄榄油,接着把橄榄油涂在小钢勺的勺心和勺背。涂完后握住勺柄,轻轻拍打肌肤,再反过来用勺背贴紧脸部紧肤,轻轻按压,再用勺背按摩脸部各个部位。做完以上几点,你就会发现自己的脸真的变小了。3、沐浴瘦脸法大家都知道高温沐浴可以有效瘦身,原来沐浴对瘦脸也是很有效的。这是因为高温沐浴除了有效消除疲劳的同时也打开了皮肤的毛孔,水中的蒸汽能有效排除皮肤内的毒素,假如这时再加上面部的按摩,就能起到事半功倍的作用。因此,你可以每天用38度的水沐浴,当浸泡到一定时间后,用手按摩脸部,但时间不宜过长.
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:脸上的肉是不好减的,贵在坚持指导意见:1,运动法:运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外. 2,饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等.如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖,甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕. 3,沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸.你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜. 4,面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明,太阳,四下关,颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生 以上是对“怎么才能瘦脸上的肉呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生15
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病情分析:你好,要快速地瘦脸成功,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。指导意见:介绍一些按摩的方法:(1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。(4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。(5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
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驻站医生20
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一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可指导意见:1、运动法:运动也可瘦脸,运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
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瘦脸上的肉一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善,也可以通过注射瘦脸针的方法进行治疗。脸上肉多可能是由于身体过度肥胖引起的,多锻炼身体能够起到消耗身体多余热量和脂肪的作用,能够达到瘦脸的效果,如果是效果不明显的话,可以到当地正规的医疗整形机构,通过注射瘦脸针的方法进行治疗,通常能够使局部的肌肉出现萎缩的现象,从而达到瘦脸的作用。在日常生活中要注意合理调整饮食,以清淡饮食为主,避免吃过油腻的食物。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

瘦脸上的肉可以通过运动的方式来进行改善,并且也可以在脸部注射溶脂针。运动通常可以选择游泳或者是攀爬,而且还可以经常爬山,能够促进身体的脂肪燃烧,从而起到比较好的效果,需要长期坚持。如果感觉效果不是特别的理想,可以直接在脸部注射溶脂针,能够将局部的脂肪分解,从而达到比较好的作用,也可以使用瘦脸针改善。平时一定要注意调整饮食结构,尽量少吃一些油炸食品或者是甜食,以免导致身体过度肥胖。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

现在科学发展的很好,可以采用吸脂的手术方法来瘦脸和去双下巴。效果是比较显著的,而且创伤性不大,通过抽取的方式就可以达到很好的效果,因此得到了人们信赖。吸脂手术在现在已经很成熟了,此手术的方式很简单,就是在人脸部中找一个隐蔽的地方做一个微小的切口,只有一厘米大小,然后再通过吸脂的仪器将脂肪均匀的吸出来,之后就可以使人的脸型以及双下巴得到很好的改善,使整体容貌也有所提升。由于现在的吸脂手术都是微创手术,因此在手术之后几乎看不到有整形的痕迹,可以使脸型看起来更加的娇小,面部轮廓也很有协调感。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

瘦脸上的肉一般可以通过溶脂针注射的方法改善,也可以通过瘦脸针注射的方法调整。如果是咬肌增大所引起的意外,需要通过瘦脸针注射,在注射后能够使皮肤下的咬肌逐渐的萎缩,从而达到快速瘦脸的效果,而且还可以改善脸部的整体轮廓或者是外观。如果是脂肪堆积所导致的,一般需要通过溶脂针注射,注射后能够使皮肤下的脂肪尽快的溶解,然后随着人体的新陈代谢排出。日常生活中需要注意好局部的护理工作,最好不要用手揉搓或者是抓挠。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

选择注射药物或者是抽脂手术等方法,才能瘦脸上的肉。脸部出现少量脂肪堆积可能会出现脸部线条受到影响,需要及时到医院皮肤科检查,可以选择注射溶脂针治疗,能快速促进皮下脂肪分解和燃烧来改变脸部的形状,脸部脂肪堆积比较严重时,可以选择抽脂手术治疗,需要在隐蔽部位切口,然后通过服药将皮下脂肪排出来治疗,手术后能快速改善皮肤。恢复期间还要做好脸部保护,不可以用手触摸,以免导致针眼和伤口受到感染。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

想要瘦脸可以去医院做吸脂手术或者是注射瘦脸针,吸脂手术和瘦脸针都能够达到快速瘦脸效果。在做手术的时候,一般是在脸部比较隐蔽的或者做一个小的切口,通过附加引力将里面多余的脂肪组织收取出来,这样能够达到快速瘦脸效果。另外也可以去医院注射瘦脸针,瘦脸针的主要作用是瘦咬肌,咬肌瘦了之后脸部也会慢慢的变小。建议:瘦脸后在日常生活当中还要改善饮食习惯,饮食上尽量选择一些清淡容易消化类的食物,避免吃高热量食物。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。