敲胆经真的能瘦大腿吗,要敲到什么感觉,真

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敲胆经真的能瘦大腿吗,要敲到什么感觉,真的都能瘦吗,还是按体质不同,敲带脉可以瘦腰和肚子吗
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生21
擅长:全科
病情分析:减肥最有效的办法是食疗加运动,不要服用药物,药物都是会干扰人体内分泌的指导意见:建议:我向你保证,只要你按照我说的做,一定能够可以有效减肥,很多人都证明了。吃饭8分饱,主食一定要吃(主食是养人体的精气神的,是一定要吃的),多吃蔬菜、水果,每天坚持快走1小时,一段时间后必有明显效果。特别是快走,一定要快走,不是散步,效果很好。
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驻站医生28
擅长:全科
病情分析:你好,这个运动,主要在刺激胆经,强迫胆汁的分泌,提升人体的吸收能力,提供人体造血系统所需的充足材料指导意见:不需要很用力,把手举起来,随势下降敲打即可。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候,敲胆经不应该在这个时间段进行,对身体不好
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驻站医生13
擅长:全科
敲胆经有保健作用是肯定的,瘦大腿就是胡扯了,这个根本没有任何临床依据,其实都是推论而已,利用了一些所谓的专家的结论,不过,都是子虚乌有。以上是对“敲胆经真的能瘦大腿吗,要敲到什么感觉,真”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:不一定的,没有明确依据的。指导意见:建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰,减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
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驻站医生5
擅长:全科
您好,这种方法是不科学的,至于瘦大腿这种这种方法是极度不科学的!想瘦身就要用科学的办法,饮食结合运动,这是亘古不变的道理,至于其他的一些捷径,都是不科学的。
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驻站医生10
擅长:全科
感觉你所叙述的这种情况是骗人的,没有什么科学依据。最好的减肥方法是,科学的体育锻炼,再加上营养均衡。此外别无更为有效的方法。
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敲胆经瘦大腿可以通过双腿站立自然分开,与肩同宽,两手手握空拳,用掌心从环跳穴开始,沿着胆经走行的方向一直往下逐渐敲打到膝阳关穴,每次大概5分钟-10分钟,直到大腿外侧有发热发麻的感觉。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般可以通过增加运动量、调整饮食、按摩腿部等来达到瘦腿的目的。
增加运动量,在日常生活中可以进行瘦腿操,也可以进行慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动,有助于燃烧腿部的脂肪,有助于瘦腿。饮食上要注意均衡、全面、低热量、低脂肪的食物,不能吃太多的脂肪,不能吃太多的饱和脂肪酸,也不能吃宵夜或者小吃。腿部按摩,在日常生活中可以多捶腿,适当的按摩可以促进血液循环,消除下肢浮肿,起到瘦腿的作用。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

瘦大腿可以适当的做一些有氧运动,另外也可以通过抽脂手术的方法治疗。在做运动的时候,可以做仰卧起坐以及游泳等,能够起到燃烧脂肪的效果,有助于瘦腿的作用,如果腿上的脂肪比较多,也可以到正规的医院,通过抽脂手术的方法,把腿内多余的脂肪抽出体外,达到瘦腿的目的,需要让专业的医生治疗。在日常生活中,饮食上要有所控制,尽量不要吃辛辣以及过于油腻的食物,以免影响到抽脂手术的效果。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

瘦大腿与胳膊的方法到医美机构采取局部抽脂手术来进行治疗,也可以通过溶脂针剂来进行注射。抽脂手术主要是在腿部和胳膊的上面做比较小的切口,利用负压的原理,把多余的脂肪和组织抽吸出来,达到比较好的瘦腿以及瘦胳膊的效果,或者是采取溶脂针剂注射,注射溶脂针之后能用来溶解脂肪,可以帮助脂肪尽快代谢掉。改善脂肪增厚的症状,生活当中也要积极参加体育锻炼,也能用来燃烧全身的脂肪。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

瘦大腿内侧赘肉敲穴位并不能瘦腿,可以选择抽脂手术瘦腿。虽然敲穴位能够促进血液循环,但对于瘦腿没有明显效果。如果大腿内侧脂肪比较多,可以选择抽脂手术减肥,能够将局部堆积的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦腿的目的。等到局部恢复以后,还可以通过运动锻炼减肥。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

通常情况下,可以通过控制饮食、推拿等方式来瘦大腿和小腿。
1.控制饮食:瘦大腿和小腿,首先需要控制饮食,尽量避免吃一些高热量、高脂肪的食物,比如蛋糕、肥肉等,可以选择吃一些低热量的食物。比如青菜、鱼肉、鸡胸肉等。
2.推拿:推拿一般是指通过手法按摩身体的经络、穴位,从而可起到祛邪扶正、疏通经络、行气活血等作用。建议可以去医院推拿血海穴、足三里等穴位,通常可以达到活血瘦腿的目的。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康