妇女产后哺乳期断奶时发生涨奶情况,可通过吸奶器吸掉一部分。涨奶的过程中切忌用力挤压,避免乳腺炎症的形成。
饮食方面,可选择清淡为主、少食油脂的食物,包括汤、肉和牛奶。可口服维生素b6或回奶片,这样能降低乳汁分泌,减少涨奶发生。还可把芒硝用纱布包好,敷在两侧乳房,待湿硬时再换。或用生麦芽水煎代茶喝,每日一剂。
这几天应该暂停哺乳,让宝宝先喝奶粉,每天用生理盐水清理乳头,完了用碘伏消毒处理。等乳头好了后,可以恢复哺乳时,每天喂奶前后要清洗乳头,注意乳头卫生。加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑。
吃菠菜的病人通常不会导致牛奶上涨。常见于乳房炎、乳腺增生等乳房疾病以及碰撞挤压引起的乳房疾病。患奶胀的病人应避免辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和易消化的食物,同时应保护乳房,避免挤压碰撞,并注意乳房保健。
在吸奶之前,用熏蒸过的毛巾温暖乳房,并进行刺激乳晕的按摩,使乳腺充分扩张,进行吸奶。如果是电动吸奶器,只要把罩杯扣在乳房上,开动机器,就会自动把乳汁吸到相连的容器里。手动吸奶器也要利用罩杯,只不过是用手动挤压装置或拉动活塞来吸奶。
通常在产后头2-3天内可早开奶喂婴儿,因早期吮吸对下奶有好处,促使乳汁分泌符合婴儿营养需求。
当然,若乳房胀痛,奶水较少,乳汁淤积出现硬块不通时可采用吸奶器来帮助排空奶水,刺激奶水分泌,还应多食高蛋白汤类以确保营养。但首先还是要让孩子自己进行吮吸,特别是乳房无胀、无硬块的时候,不必频繁用吸奶器吮吸,以免对身体产生损害。
涨奶乳头吸奶又痛主要是急性乳腺炎的表现,同时也是乳房受到挤压导致出现的症状,可以适当进行局部热敷,同时还是要找推奶师进行局部的按摩,也可以应用一些抗炎的药物进行对症治疗的。有利于促进病情的恢复。