手指甲上出现竖纹，一般要考虑以下几方面原因，如营养的缺乏导致的甲营养不良、真菌感染导致的灰指甲以及外伤所致等。如果是维生素的缺乏，可以去医院做微量元素的检测就可以确诊，然后根据化验对症补充维生素和微量元素。大多数见于缺铁、锌、钙，平时要注意营养均衡，不要挑食，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶。
手指甲既有横纹又有竖纹是发育受营养、环境、身体素质的影响，当消化功能欠佳时半月痕就会模糊、减少甚至消失半月痕消失考虑体质下降应该注意加强营养的补充。平时还要注意加强的锻炼身体来提高免疫功能。
手指甲有竖纹不是癌症，手指甲有竖纹也是疾病的症状。如果短时间出现指甲上有竖纹，而且很快就会消失的话，通常是由于过于劳累、睡眠不足导致的。只要多加注意休息、保证营养均衡。
一般来说，手指甲上有竖纹可能是外伤、营养不良、甲癣等原因引起的。具体分析如下：
1.外伤：如果患者手指甲受到打击、撞击等外伤，可能会导致甲下出血，进而出现手指甲上有竖纹的情况。这种情况通常不需要特殊治疗，竖纹会随着时间的推移而消失。
2.营养不良：如果患者经常挑食、偏食，则可能会导致营养不良，进而导致手指甲缺乏维生素、钙等营养元素，出现有竖纹的情况，患者还可能会出现面色苍白、乏力等不适症状。建议患者日常注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免挑食、偏食的现象。
3.甲癣：甲癣是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，不仅会出现手指甲上有竖纹的情况，还可能伴有病甲浑浊、增厚等不适症状。建议患者按医嘱外用盐酸特比萘芬乳膏、盐酸阿莫罗芬搽剂等抗真菌药物进行治疗。
此外，手指甲上有竖纹也可能是肿瘤引起的，建议患者及时前往医院就诊检查，并合理治疗。
手指甲出现竖条状的纹路，是由于缺钙或者是局部手指甲根部位受到了压迫或者损伤。与你身体的睡眠以及容易中暑没有太大关系，可以适当的增加饮食的量和用一些药物改善睡眠的情况。
可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等，这只一种猜测，但不一定就准确，可以适当补充钙、锌，多吃富含铁的食物，注重强化营养，合理膳食结构。如果不见好转就要去医院做检查了，建议每年至少检查一次，看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。
