想吃巴豆减肥应该一次吃多少吃多了会不会有

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想吃巴豆减肥应该一次吃多少吃多了会不会有副作用
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生5
擅长:全科
病情分析:跑步跟打蓝球都是一项不错的运动,只是这个要有毅力,很多人没有那个耐心,宁愿选择采用药物方面的东西来减肥,那对身体不是很好,然而这两项运动既可以达到减肥的效果,也可以提高身体素质!指导意见:饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:您好!健康有效的减重是低热量均衡营养饮食,摄入的热量低于消耗的热量,让细胞有活力消耗脂肪,提升肌肉,让身体变成易瘦体质。通过拉肚子减的多半是水分,也损耗肌肉,对身体伤害很大,不推荐。指导意见:1.低热量均衡营养饮食,多喝水,避免煎炸烧烤类高热量垃圾食品,培养健康的饮食习惯。2.适量锻炼身体。3.如有必要,可以咨询专业营养师。
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:你好,吃巴豆对身体不好的,不要这样做。指导意见:平时注意多吃蔬菜水果,可以多吃点香蕉、火龙果,喝点蜂蜜水,按摩一下。希望可以帮到你,谢谢。 以上是对“想吃巴豆减肥应该一次吃多少吃多了会不会有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,你现在的情况对身体的影响是很大的,不要担心。指导意见:你好,像你说的这种情况我建议你最好是不要吃这个,很容易引起急性肠炎的,你现在的情况我建议你多加注意休息,不要吃辛辣的食物,祝你生活愉快。
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驻站医生2
擅长:全科
你好,根据你的描述,吃巴豆对身体不好的,不要这样做。平时注意多吃蔬菜水果,可以多吃点香蕉、火龙果,喝点蜂蜜水,按摩一下。希望可以帮到你,另外结合运动,不吃热量高的油炸食物一样可以起到减肥的作用。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:巴豆是一种泻药,不是减肥药,毋乱用。减肥也要科学,不能一味的强求瘦而损害身体。指导意见:巴豆是一种泻药,引起腹泻,会引起电解质平衡失调,肠道菌失调。
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相关问答

减肥期间若是吃多了,可以通过饮食调理、运动锻炼等方式进行补救。
1.饮食调理:减肥期间,一般需要控制身体摄入的热量。若吃多了,可能会导致热量超标,影响减肥效果。通常需要减肥做好饮食调理,制定健康的饮食计划,注意保持低脂饮食,可多吃青菜、黄瓜、韭菜等富含膳食纤维的蔬菜,有助于促进胃排空,避免脂肪堆积在体内。
2.运动锻炼:减肥期间若是吃多了,还需进行运动锻炼,主要可以通过长跑、游泳、跳绳等方式,促进能量消耗,帮助燃烧脂肪。若是长期坚持,通常可以达到较好的补救效果。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

晚饭少吃是否能减肥,需要根据实际情况进行判断。
如果减肥者只是偶尔出现晚饭少吃的情况,此时无法达到减肥的效果。但是当减肥者出现长期晚饭少吃的情况,并且在饭后进行适当的运动,此时会消耗大量的脂肪和热量,进而达到减肥的效果。
另外,如果减肥者存在基础代谢缓慢的情况,可遵医嘱采用针灸减肥的方式进行治疗,通过刺激人体穴位,能够加速血液循环,提高新陈代谢。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
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少吃多运动一般能够起到减肥效果,需要长时间坚持做运动会把身体内堆积脂肪分解。通过运动能够燃烧体内多余脂肪,通过饮食来减肥可能会使身体内出现营养不良,尽量不要有节食习惯。想要快速减肥可以去做抽脂手术,是通过负压吸引方法将身体内堆积脂肪彻底排出体外,使身材变得特别瘦。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥少吃米饭的原因是米饭会影响减肥的效果。
米饭是一种热量较高的食物,煮熟后,每100克米饭含有热量约为120卡,不利于减肥。此外,米饭中大量的碳水化合物不仅会增加食欲,还会转化为脂肪存储在体内,引起或者加重肥胖,影响减肥的效果。因此,减肥需要少吃米饭。
减肥期间,建议严格控制热量的摄入,不吃蛋糕、炸鸡等高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于控制体重。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥每天吃30-50g左右的油比较合适。
减肥的人不仅要消耗体内脂肪,还要控制饮食,尤其控制糖分、油脂等成分的摄入。一般情况下每天摄入30-50g左右的油比较适合,摄入量不高,不仅保证了身体所需的营养,也不会引起体重上涨。
求美者如果想要减肥,不只要控制饮食,还可以采取拔罐、针灸、熏蒸等中医疗法,或采取太极拳、五段锦等有氧运动,也有一定的减肥效果。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥时偶尔一次进食过量,注意多运动,消耗多余能量就可以。食品的种类不同,对肥胖的影响也不同,如果是蔬菜,豆腐,鱼虾等不增肥的食品进食多,注意稍微增加运动量就可以。如果是淀粉,白糖,脂肪等供能食品过量摄入,则可以慢跑或者游泳半小时以上,消耗这些食品。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征