喝果汁会发胖吗?喝果汁会发胖吗?

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喝果汁会发胖吗?喝果汁会发胖吗?喝果汁会发胖吗?
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生10
擅长:全科
病情分析:喝果汁能发胖吗?回答不能肯定,因为果汁相对热量来说是有的,不过针对吸收好的人群,是会增加体重,原因是他是液态的,尤其在水果粉末以后更容易被吸收,所以减肥人群如果拿果汁代替正餐,相对是可以起到减肥作用。如果是你吸收不好的瘦人,相对果汁来说就是微乎及微,因为你本身摄取能力就不足,再多的营养成分都不能起到增肥效果,何况是一杯果汁,如果是要增肥建议服用瘦人金乐健体冲剂。
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好,人体发胖主要是因为摄入的能量太多,消耗掉的能量太少,造成能量以脂肪的形式在体内堆积。指导意见:果汁,如果是自己用新鲜水果制作的,糖分不高,少量饮用不会发胖。如果是在超市买的成品果汁,里面糖分很高,喝了比较容易发胖。
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:你好,喝果汁要看什么水果,最好把纯果汁稀释后再喝指导意见:因为水果含糖量比较高,一瓶果汁要比平时水果吃水果量大以上是对“喝果汁会发胖吗?喝果汁会发胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:果汁是有可能会发胖的,但适量的喝一般不存在。指导意见:最好吃新鲜的水果,榨成汁了就不一样了,里面的可溶性纤维素、糖分都要发生改变,因此,最好不要吃果汁,就吃新鲜水果,营养最好。
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你好,渴果汁不会发胖的它不含有脂肪的,果汁是补充维生素的,指导意见:注意休息,加强营养,多吃青菜和水果有利于补充维生素。
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:果汁一般是不会发胖的,基本没有含有脂肪和碳水化合物。指导意见:果汁是可以吃,但是肉类也需要吃,减肥需要均衡饮食。
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相关问答

晚上适量的喝一些果汁来增加饱腹感,而且有润肠通便的作用,能够帮助身体排出毒素。比如晚上可以适量的喝一些苹果汁,不仅能够补充身体所需的多种营养成分,而且还能排除身体内的一些毒素。因为苹果之中含有天然糖分、维生素、微量元素以及有机酸,晚上可以适量的喝一些能够缓解疲劳,有促进身体新陈代谢的作用,对血管系统和神经系统都有非常好的作用,还有预防感冒的功效。梨汁、桃汁、菠萝汁、橙汁也都有排毒的作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

有高血压的人可以饮用新鲜的水果汁,可以给他们提供一些维生素和一些矿物质,但是在饮料上并没有什么不同,没有一种是特别适合高血压的。
平时多用水果、香蕉、奇异果等果汁饮用,既能有效地补充人体的微量元素,又不会对血压产生不良的作用。不过要记住,不要多吃,因为里面含有大量的果糖,会影响人体的嘌呤含量,从而引起尿酸升高。如果合并使用氢氯噻嗪等有一定几率引起痛风。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,胃溃疡患者可以喝柠檬汁、猕猴桃汁、橙汁以及葡萄汁等果汁。
柠檬汁、猕猴桃汁、橙汁、葡萄汁有丰富的维生素C,维生素C是一种具有抗氧化、促进组织细胞修复、再生的作用。苹果是一种比较温和的水果,具有中和胃酸的功效,还可以榨取一些苹果汁,苹果中的果胶等可以帮助修复肠道黏膜。不过,水果的味道比较冷,最好不要喝太多的果汁,以免伤及身体的阳气。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

发烧期间喝新鲜的果汁比较好,比如橙汁和桃汁。但是建议不要太凉,橙汁和桃汁里面含有比较丰富的维生素,能够给人体补充所需要的维生素,出现发烧需要到医院做进一步的检查,通过检查结果来明确发烧的病因,让医生通过病因来进行针对性的治疗,如果发烧高于38度5,是需要在医生的指导下口服退烧药物来治疗,平时要注意多喝水,多休息,能够加快身体的代谢。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

发烧可以喝果汁。喝果汁并不会影响身体康复的现象,发烧主要是人体的免疫力低下所引起的,或者是由于病毒感染所导致的。如果发烧的情况不是特别严重,可以通过物理的方式达到降温效果,但如果发烧的情况比较严重,则需要在医生的指导下,通过退烧药物进行缓解。我之中含有大量的维生素,喝完果汁以后还能补充身体内所需要的维生素,提高自身免疫力,对病情的恢复能够起到辅助的效果。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

长期喝果汁容易危害牙齿和口腔黏膜健康。有研究表明,每天饮用一份、两份以上橙汁的妇女痛风发病风险分别增加41%和142%,鲜榨果汁容易存在果糖超标的问题。
如果吃橙子的话,一般连着吃两个就吃不下了,可是榨成一杯果汁需要至少5个橙子,许多孩子一口气喝掉两杯这样的果汁都没有问题,这就等于一下子摄入10个橙子所含的果糖量。喝太多的果汁对我们的身体健康也有一些负面影响的。它会冲淡胃酸,影响我们的消化、吸收,长此下去,会导致人、特别是婴幼儿营养不良。
建议:适量摄入为佳。注意:虽然水果是生活必需品,但是水果吃多了,摄入过多的糖分易导致血糖升高,同时会引起蛋白质缺乏。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。