蒸苹果的热量和一般苹果比,哪个高

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蒸苹果的热量和一般苹果比,哪个高蒸苹果的热量和一般苹果比,哪个高
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,苹果内部的热量主要来自于碳水化合物,相同的苹果,含有的碳水化合物,差别不大。蒸熟的苹果和一般苹果,差不多。指导意见:建议,苹果蒸熟以后,很多营养成分,随着高温都流失掉了,所以还是生吃苹果比较好。蒸熟的苹果,碳水化合物可能还存在,能量的并不丢失。以上是对“蒸苹果的热量和一般苹果比,哪个高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:您好,蒸苹果的热量和它没蒸之前的热量是一样的,只要在蒸煮过程没有加其他配料,热量不会变化。指导意见:但蒸过之后可能会破坏它的一部分维生素等营养成分,但会比较养胃些,如果拿它减肥就没什么影响。
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你好,这是差不过多的,没有什么变化的,因为蒸的时候并没有损失产能的营养素指导意见:饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
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驻站医生9
擅长:全科
病情分析:你好!很高兴为你服务!从你描述的情况考虑热量应该是一样的。指导意见:从你描述的情况考虑热量应该是一样的,蒸苹果具有暖胃的作用,普通苹果没有,其他的一样
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相关问答

同等克数下,苹果的热量比较高。
苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量,桃子每100克产生51千卡热量,所以苹果的热量比较高。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。
苹果和桃子都是低热量的水果,每天可以适量吃,但是都不要一次吃太多。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

一般情况下,宝吃蒸苹果的功效与作用是促进肠蠕动,利于排便等,具体内容如下:
苹果富含多种维他命及多种微量元素,价格低廉、口味香醇、富含多种营养素。这款产品既能生吃,又能煮,可谓是两种不同的吃法。生食可以帮助消化和排泄。因为它含有大量的单宁、果胶和粗纤维。能帮助肠胃的蠕动,帮助大便。而且,在蒸过之后,里面会有很多的单宁,这种单宁是肠胃的收敛剂,可以起到止泻药的效果。小孩多食一些热乎乎的苹果,还能预防咳嗽。所以,在婴儿成长过程中,苹果是不可或缺的。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

拉肚子一般指腹泻。通常来说,腹泻能吃蒸苹果。
如果出现腹泻的症状,可以食用一些蒸苹果,这种水果不会对胃肠道造成太大的影响,另外,生的水果中含有丰富的纤维素,可以帮助肠胃和肠胃蠕动,同时也能起到一定的止泻性的效果。另外,在腹泻的时候要多喝温水,还要保持腹部的温度,避免肠胃受寒引起的腹泻。平时要多吃一些清淡的东西,不要食用生冷、辛辣、油腻的东西。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,孕妇吃蒸苹果能治拉肚子。具体分析如下:
苹果性温、具有健脾益胃、止泻解暑、生津止渴等功效。怀孕期间出现拉肚子的症状,可能和消化不良、进食不当、腹部着凉等因素有系。孕妇吃蒸苹果,通常有很好的收敛和止泻作用,HIA不会对胎儿造成影响。因此,孕妇吃蒸苹果通常能治拉肚子。必要时则需要在医生的指导下进行治疗。
日常生活中,建议多休息,避免过度劳累和进行较为剧烈的运动,定期到医院进行产前检查。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,如果腹泻时可以食用一些蒸苹果,因为苹果中的单宁酸能够起到止泻的效果,能够降低肠胃中的含水量。果胶能有效地防止消化道粘膜损伤。可以在医师的建议下服用蒙脱石散、硫糖铝片、铝镁加混悬液、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。腹泻并不代表体内的电解质和脱水。建议每天多食用一两个蒸熟的苹果,以免引起胃肠蠕动,从而导致疾病恶化。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,消化不好可以吃蒸苹果,但要注意控制食用量,具体内容如下:
如果患者存在消化不好的情况,患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物,可以多吃一些清淡、易消化的食物。而蒸苹果通常质地软烂,比较容易消化,因此,消化不好的患者可以吃蒸苹果。此外,蒸苹果还含有多种维生素和矿物质,有助于为患者补充身体所需要的营养元素。但是,患者应避免食用过多的蒸苹果,以免加重胃肠道负担。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。