我每天喝一袋黑芝麻糊

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我每天喝一袋黑芝麻糊,就是超市卖的那种南方黑芝麻糊,这样喝下去能长胖吗
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驻站医生9
擅长:全科
病情分析:你好,这位朋友,黑芝麻糊营养丰富,每天喝一袋黑芝麻糊,不会长胖的,因为一袋芝麻糊的热量,不是很多,指导意见:建议你注意饮食的调理,多吃一些新鲜的果蔬,适当的少吃一些主食,每天适当的参加体育锻炼,做有氧运动,这样的话,就不会长胖
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:你好,据你所述的情况,一般是不会长胖的,需要看其他的饮食。指导意见:只是喝点儿,这个是不会长胖的,避免刺激性饮食,酒辣椒葱蒜鱼虾羊肉,注意锻炼身体。以上是对“我每天喝一袋黑芝麻糊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生28
擅长:全科
病情分析:你好!发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。指导意见:黑芝麻糊属于高热量食物,只是根据你说的情况每天喝一袋黑芝麻糊不一定会发胖,要看你一天里面吃的食物总的热量。
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:你好,朋友,很高兴为你解答,根据你的描述,请问你是想长胖还是想减肥呢?啊。指导意见:你的情况如果。想减肥的话,建议你,你,如果每天喝一袋黑芝麻糊,就要减少,饭量。这样就不会长胖了
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:您好,根据你所描述的情况,每天喝一袋黑芝麻糊,这个不要紧,一般是不会长胖的。指导意见:建议你不要紧张,放松自己,心情愉快,这个应该没多大事,不会长胖的。祝您健康快乐
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,黑芝麻湖脂肪含量比较少、应该不会导致发胖。指导意见:建议你饮食上要荤素搭配,晚上不要吃宵夜,适当控制零食的食用。并可以适当运动。
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相关问答

喝黑芝麻糊的时间,其实没有一个特别明显的规定,但是通常认为黑芝麻还是早上喝比较好,因为早上喝黑芝麻肠胃属于一个排空的状态,这种状态下喝黑芝麻是很好的吸收的。所以有很多人都会选择在每天早上喝一杯黑芝麻粥。喝黑芝麻对于补钙特别好,而且黑芝麻中有很多的营养,对于女性的头发生长也很好。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇吃黑芝麻糊通常比较好,但要注意控制食用量。
黑芝麻是一种补肾的食物,还含有较多粗纤维,富含多种维生素和微量元素,可以补充体内的营养,促进肠胃的蠕动。因此,孕妇吃黑芝麻糊通常是比较好的。另外,黑芝麻糊的热量和糖分都很低,对于怀孕期间存在糖尿病情况的孕妇来说也是非常好的选择。但是,孕妇应避免过量地吃黑芝麻糊,以免加重胃肠道的负担,防止出现腹痛、腹泻等症状。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇能吃黑芝麻糊,但需适量。
黑芝麻糊是由黑芝麻、糯米、核桃等成分组成,包括多不饱和脂肪酸、蛋白质、维他命及矿物质组成。多不饱和脂肪酸是胎儿生长发育必需的营养物质,对胎儿大脑的发育也是有益的。孕妇可以喝一些黑芝麻糊,避免过量食用,以免造成肠胃不适。孕期要注意多摄入高蛋白质、低脂食品,多食用适时的蔬菜和水果。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女人吃黑芝麻好处有补益肝肾。养血益精。润肠通便。主肝肾不足所致的头晕耳鸣、腰脚痿软、须发早发、肌肤干燥。肠燥便秘。妇人乳少。痈疮湿疹。风癞疬疡。小儿瘰疬。烫伤。但是经常吃,不注意营养均衡,所以导致营养不足、肌体消瘦等。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

慢性胃炎可以喝黑芝麻糊。
慢性胃炎一般是指发生于胃内的一种非特异性炎症,这种炎症具有病程长、不易恢复的特点。通常慢性胃炎可以喝黑芝麻糊,不会导致疾病的加重,具有较好的养胃的作用。患者可以遵医嘱使用铝碳酸镁片、普鲁本辛等药物进行治疗。患者日常应该规律作息,注意休息,不要吃冰的,不要吃辣的,多吃蔬菜和水果。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不建议糖尿病人吃黑芝麻糊,因为含糖量太高。
大多数黑芝麻糊都是特别添加糖,20%-30%不等,服用后容易引起糖代谢紊乱,导致糖尿病酮症酸中毒和一些感染性疾病。由于高血糖时机体处于相对较弱的抵抗状态,高血糖抑制白细胞的趋化性,减少补体产生,抑制吞噬细胞的吞噬作用。身体容易发生尿路感染、反复皮肤感染、肺炎等多种类型的感染。所以糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以吃一些水果,但是不建议吃黑芝模糊,可以吃纯芝麻,少吃一点,一次吃一勺,两餐之间吃,不要随着吃。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。