我1.78m,我才不到120斤

会员133068200 20岁 已回复
我1.78m,我才不到120斤,怎么样才能增肥20。30。斤
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王俐 主任医师 乐山市人民医院 儿科 三级甲等
擅长:新生儿专业、小儿急救专业、儿童康复治疗、小儿性早熟...
病情分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,指导意见:用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
有用0
相关问答

跑步后脸部会紧致,但要想有效果就需要持续很久。求美者在奔跑的过程中,调动身体的各种功能,使细胞组织恢复活跃状态。 此时,可以获得收紧皮肤的效果,但是要获得这个效果还需要长期的持续。 想要快速收紧脸部时,可以在正规的医美机构进行线雕和除皱手术等。平时要注意皮肤的护理,经常给皮肤补充水分,每周戴两次左右的口罩。 吃饭多吃清淡的食物,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃油腻食物。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

吸脂的价格大约在10000-30000元,具体价格根据求美者选择吸脂方式来定。吸脂手术是常见的医美手术,吸脂手术的方式有负压吸脂术、超声吸脂术、电子吸脂术等多种,但无论哪种方法,最终都是以各种方法去除身体肥大部多余的脂肪,达到体形雕刻的目的,使身体线条更光滑,曲线更完美。因为每个求美者选择吸脂的部位都有所不同,所以在价格上也会存在一些差异,但是一般都在10000元以上不等。建议求美者选择专业的医美机构进行手术,术后不要食用过于刺激性的食物,还不可以进行剧烈运动。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

一般情况下,跑步一个月是不会让脸部紧致的。想要让脸部变得比较紧致,可以通过提拉手术的方法让脸部变得比较紧致,提拉手术是向上提拉脸部皮肤让脸部变得比较紧致,之后把多余的皮肤进行切除,从而达到紧致脸部的效果。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外,建议求美者选择专业的医美机构做提拉手术。提拉手术后不要吃辛辣刺激的食物,不要抽烟喝酒,多喝水,增加体内的排泄。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

在保证身体安全的情况下,腹部吸脂需要进行2~3次左右。一次手术中提取的脂肪量没有准确定义。 对特大容量脂肪抽吸的定义是,一次抽吸脂肪的悬浮物数量超过5000毫升。 也就是说,吸引总量为6000~7000毫升。一次吸脂量从数千毫升逐渐增加到10多升,最多可一次吸入20多升,用于重度、极度肥胖的治疗,同时这些治疗也只能进行2~3次。建议求美者要去专业的医美机构进行手术,再完成治疗之后多吃一些绿色蔬菜,同时一日三餐要保持营养均衡早上可以多吃点豆制品。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

共振吸收脂肪的价格为3000-5000元,没有固定的价格,会受到很多方面的影响。共振吸脂的价格,与求美者的城市有关,一般来说生活水平越高的城市,共振吸脂的价格越高。可能在5000元左右。其次共振吸脂手术过程中需要使用材料,材料成本越高,手术价格越高。最后选择医生也直接影响整个手术的价格,不同医生的手法不同,一般专业医生的就诊费比普通医生贵。普通医生的价格在3000元左右,专业医生价格在4000-5000元左右。为了保证术后恢复效果,建议选择专业的医美机构。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

22岁但是眼角很多细纹要注意做好眼部保养,比如可以使用有紧致去皱效果的眼霜来改善。出现细纹很可能是不注意护理造成的,同时和表情太丰富也有一定关系,在使用眼霜时还要经常按摩,能促使细纹逐渐消失。如果症状很严重也可以使用玻尿酸注射治疗,具有除皱的作用,在后期能恢复到年轻的状态。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛