鸡肉干和牛肉干还有鱼肉干哪个热量最高

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鸡肉干和牛肉干还有鱼肉干哪个热量最高啊?
医生回答 共8条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你好:你一般来说,你现在说的这三样食材的话,牛肉的热量更大一些,主要还是要看你个人身体的所需要的情况来吃就可以了,不用过度的担心。指导意见:指导意见:也可以适当的根据值日生的一个需要来吃一些食物并集呢,最好还是要营养搭配这样的话,对于个人身体健康也是有一定的帮助的。
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驻站医生26
擅长:全科
病情分析:一般来说鱼肉干的热量是最少的,因为鱼肉算是白肉的一种指导意见:所以适当的吃些热量少的东西可以比较好的限制自己的体重的,其余的来看并无什么特殊处理以上是对“鸡肉干和牛肉干还有鱼肉干哪个热量最高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
擅长:全科
牛肉属于红肉系列,鸡肉属于白肉系列,鱼肉属于海鲜系列。这三种肉干以鱼肉含有的蛋白质丰富,牛肉干含有的热量较高。建议您多吃鱼肉干。以上是对“鸡肉干和牛肉干还有鱼肉干哪个热量最高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,它们的热量都市比较高的,相比来说牛肉干的热量会更高指导意见:饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:你好,看了你所述的内容,以上三种食物相对来说牛肉干的热量是最高的。指导意见:为了身体你健康建议平时应多吃新鲜的蔬菜水果,不要挑食偏食,并要多注意休息。
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驻站医生10
擅长:全科
指导意见:同等质量的牛肉干的热量是最高的,大约在550千卡左右,而鱼肉干的热量在200左右,鸡肉干在150左右,所以热量最高的牛肉干,但是牛肉的热量却是最低的。
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:您好:根据你叙述的症状,热量最高的是牛肉干。指导意见:建议:你目前不管是那个食物热量高最好的方法都要吃些,不要偏食,平时的蔬菜和水果不能少的。
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驻站医生6
擅长:全科
你好,它们的热量都市比较高的,相比来说牛肉干的热量会更高。不管是那个食物热量高最好的方法都要吃些,不要偏食,平时的蔬菜和水果不能少的。?
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怀孕期间可以吃一些牛肉干,但最好不要多。
因为孕妇要有足够的营养,不要只有一种。饮食上要清淡易消化,不要喝浓茶、咖啡、酒等辛辣刺激的食品。不要吃过精、过细的食物,可以多吃谷类食物,能够起到一定的促进作用。豆油、菜油等植物油脂不宜过量食用,导致单纯的植物油脂含量高,会对孩子的大脑和母亲的身体健康产生不良的作用。
建议少吃猪油、肥肉等动物油脂,孕妇要少吃多餐,多吃易消化、有利于宝宝发育的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

牛肉干吃多了不易消化,容易引起肠胃不适。
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建议常吃牛肉干还可以锻炼咀嚼能力,有助牙齿健康。但注意不要把它当饭吃哦,注意饮食搭配,可以多摄入一些粗粮和新鲜水果和蔬菜。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

孕妇可以适量吃牛肉干。牛肉干含有丰富的氨基酸、多种维生素以及各种矿物质,有益气增血等功效。首先,牛肉干中的锌元素容易被吸收,有益于胎儿神经系统和免疫系统的发育,而它所富含的铁元素能够帮助孕妇补铁和补血。另外,牛肉干含有的各种氨基酸和矿物质等营养成分,能够增强孕妇机体免疫力,同时也能够促进新陈代谢。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃牛肉干对人体有很多的益处,牛肉干中含有丰富的铁,有助于人体造血,有防治缺铁性贫血的作用。牛肉干含有维生素,能增强机体免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,促进身体恢复。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

割了双眼皮能吃牛肉干,不要饮酒或者是抽烟。双眼皮可以选择全切双眼皮或者是埋线双眼皮手术,可以增大眼睛的轮廓,让眼睛看的比较有精神,手术属于微创的手段,适当的吃一些牛肉干,可以补充身体的营养,因此做完手术后是可以吃的。日常保持充足的睡眠,最好眼部的清洁和卫生。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥期间应该控制牛肉干的摄入量。
牛肉干含有大量的蛋白质,吃得少,不影响减轻体重,如果摄入太多,很有可能不能被人体吸收和利用。在减肥过程中,身体的新陈代谢会消耗一些营养,可以适当的补充一些蛋白质、微量元素和各种氨基酸。还可以多做一些有氧运动,例如爬山、长跑等,也可以参与一些自行车运动,促进身体的新陈代谢,促进脂肪的燃烧和分解。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康