有什么清肠排毒减肥方法吗

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我总大便不爽?消化什么的不好?有没有什么这方面的排毒减肥方法??可以达到减肥的效果
医生回答 共10条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你好,根据描述的情况,建议加强运动和控制饮食,还可以通过食疗清理体内一些多余的垃圾毒素,建议用食疗的方法。指导意见:注意饮食,避免油腻或是含脂肪高的食物,选择含纤维高的蔬菜水果;食疗吃昌弘辣木籽,每天饭前空腹吃3颗并喝水400毫升,食疗的食品不是辣的,且无副作用,对排毒瘦身效果好;平时加强运动锻炼增强体质,按时休息,避免熬夜。
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好,这种情况,您首先应该去医院检查一下有无慢性肠炎之类的,另外要从平时的生活中来调节,慢慢的让肠道功能恢复。指导意见:平时应该多吃含纤维素高的食物,多喝水,少吃辛辣的食物,另外,可以多多跑步,有助于肠蠕动,促进排便,这是很有用的以上是对“有什么清肠排毒减肥方法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,大便不畅建议作息规律、情绪稳定,避免精神紧张。多吃含纤维素丰富的蔬菜水果多喝水,不吃油腻辛辣刺激性食物。每天养成定时排便的习惯。指导意见:健康减肥要采取饮食和运动结合的方法。饮食多样化,做到营养均衡,不要吃的过饱。不吃含热量、脂肪、糖类高的食物。适量多吃蔬菜水果。坚持做瑜伽、健身操等有氧运动
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:这种情况首先的注意饮食,多吃含纤维素多的食物,蔬菜吗,瓜果,粗粮,这些含纤维素多的食物指导意见:可以促进胃肠道蠕动,药物可以吃点吗,莫沙必利片,麻仁润肠丸,或者芦荟胶囊,黄连上清丸等润肠通便的就可以改善以上是对“有什么清肠排毒减肥方法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:患者的表现要注意肠道缺乏动力造成的便秘表现,以及肠道缺乏有益菌、久坐、辛辣饮食造成的影响等。指导意见:充分放松自己,不要久坐,多站立运动,考虑服用排毒养颜胶囊等药物来进行治疗,以及配合练习瑜伽等。低脂饮食,多吃新鲜水果蔬菜。
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好!应该说导致身体肥胖的原因有很多种因素,但多见的是运动过少,营养过剩,或是脾虚湿重有关。指导意见:从你所讲的情况与年龄来看,可能就有点偏向于中医讲的脾虚湿重有关。建议可用中成药参苓白术散与排毒养颜胶囊来共同调理试试。
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:根据你的描述,你这情况,一般是需要应用健脾胃的药物进行治疗的,或者进行针灸治疗的!指导意见:建议可以吃点参苓白术散或者是身痛逐瘀汤进行治疗的,同时可以做做腹部的针灸治疗的。祝你早日康复!
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:这种情况我个人建议您需要配合节食和锻炼的方法来瘦身,这是最为健康的方法。指导意见:减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内的多余脂肪,坚持三个月的时间。
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你的情况属于脾胃阳虚引起的消化不良出现的小便不爽,不舒服指导意见:建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗配合针灸治疗注意休息不要熬夜,多吃水果香蕉
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驻站医生1
擅长:全科
目前这种情况主要是饮食上需要进行调理,主要是注意多吃一些蔬菜和水果,多喝蜂蜜多吃香蕉,同时可以饮用润肠通便的药物,有芦荟胶囊,或者麻仁滋脾丸等进行调理
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正确减肥方法大多数是每天控制好自己的饮食,可以选择吃一些清淡的食物,必要时可采取到医院进行抽脂或者溶脂,也能使用水动力吸脂。自身肥胖比较严重的就可能需要在隐蔽部位作切口,然后将导管插进去,利用负压的方式,将里面多余的脂肪迅速排除到体外。肥胖并不是太严重,就可以多吃新鲜水果和蔬菜,然后每天到户外参加40分钟以上的体育锻炼。减肥过程当中不能吃含热量比较高的食物,而且要每天坚持运动,才可以使自身的体重逐渐得到下降。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

减肥可以通过激光溶脂的方法进行改善,能够有效的改善肥胖。激光溶脂通常是利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化,然后再使液化的脂肪排出体外,或者是重新排列成紧密的组织,能够有效的改善肥胖,在短时间内就能够看到明显的效果。减肥期间还要注意控制饮食,或者是适当的做一些运动,能够预防身体肥胖。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

通常有射频溶脂的减肥方法,一般效果还是很好的。射频溶脂是利用射频技术,在身体内产生一种不影响身体健康的电流,可以刺激体内脂肪层的脂肪细胞,使其快速分解液化,然后通过多级射频的振动使液化后的脂肪快速排出,达到减肥的效果。术后可能会出现肿胀的情况,可以通过冷敷的方式缓解。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

减肥方法可以全身都瘦一般通过吸脂瘦全身来达到目的,通常能够快速瘦下来。吸脂瘦全身在麻醉下进行操作,通常在皮肤表面做较小的切口,将吸脂专用器械进入脂肪层,通过负压吸引的方式将身上多余脂肪抽出,从而达到瘦身的效果。过程中会对皮肤有一定的损伤,在做完后要保持皮肤清洁。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
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正确减肥方法有合理控制饮食和运动,也可以通过一些医美整形手术的方法来进行改善。医美整形手术主要包括抽脂手术和激光溶脂手术,抽脂手术需要在局部做一个比较小的接口,然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来,能够达到改善局部脂肪堆积的效果,而且还可以在短时间内达到瘦身和减肥的目的。在日常生活中也要多做一些体育锻炼,并且还需要合理控制饮食,尽量避免高热量的食物摄入。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

通常可以选择吸脂的方法减肥,能够使身体变瘦。吸脂属于比较常用的减肥方式,可以在皮肤隐蔽处做一个小切口,然后通过负压方式,将局部多余的脂肪吸出体外,从而达到快速瘦身的目的。吸脂后皮肤会留下创伤,在短时间内不宜沾水,防止炎症感染。等到身体恢复后,可以通过运动锻炼减肥,比如爬山、游泳等。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修