我家小孩半夜睡来很紧张

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我家小孩半夜睡来很紧张,爱哭闹,且走来走去,无根据的说话。有一段时间了
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院 内科 三级甲等
擅长:急诊科常见病的诊治。已经取得全科证书,擅长各种常见...
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这一般是大脑供血不足引起的,或者是白天接触一些,不良视频的刺激导致的。平时应该注意多休息,保持心情舒畅可以使用营养神经的药物来治疗的。晚上睡觉前尽量不要看太刺激的视频。以上是对“我家小孩半夜睡来很紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

首先要降低对自己的要求。争强好胜、事事都力求完善,事事都要争先的人容易紧张和焦虑。出现了紧张焦虑之后不要想让自己“不紧张”,如果这样提醒,那么患者就越会“紧张”,因为注意力都集中在“紧张”上了。出现了紧张焦虑之后,只要患者能做到紧张就紧张吧,就像对待天气的变化一样,顺其自然,该做什么就做什么,只要患者不再去在意它,不去管它,也不为此烦恼,那么紧张焦虑也就会自然而然地消失了。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

怀孕早期的致畸潜力是不太可能的,不要太紧张。在怀孕期间,只要有一个正规的怀孕测试,就没有问题。注意休息,不要运动。在怀孕期间,孕妇总是担心孩子的异常,但过度紧张会影响患者的发育。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这种紧张脚抽筋与情绪激动肌肉韧带痉挛,缺乏微量元素缺钙等原因有关,还容易引起局部麻木疼痛无力等不适症状,注意休息避免劳累情绪激动受风寒着凉。平时多补钙是可以有效缓解的。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

克服考前紧张要学会放松,最简单的方法就是偷偷的握拳松开几次,然后活动头部很简单的,喜欢吃巧克力,还可以在考前吃点巧克力,这也是一个临时提升脑力的好方法。不要使自己感觉郁闷,不妨大声地大胆地大动作地发泄自己的郁闷,能使心理畅快一些。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

紧张失眠焦虑学会调节、克制情绪如心理松弛、转移注意力、排除杂念以达到顺其自然泰然处之的境界。还要保证充足的睡眠,多吃瓜果蔬菜补充营养素,多做有氧运动等。辅以心理治疗,以加强全面治疗的功效。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

短期内缓解紧张焦虑可以调整呼吸,让自己处于一个相对放松的姿势或体位,慢慢深吸气然后缓缓吐出来,循环联系五六次。或是冥想,冥想在国外比较流行,可以看资料学习冥想的技巧;也可以听一些轻松温和的音乐;找朋友家人倾诉焦虑或紧张心情,让理解并给予心理支持。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病