转乎拉圈能减肥嘛,久站对身体好吗,都有那

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转乎拉圈能减肥嘛,久站对身体好吗,都有那些利和弊啊
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,转乎拉圈是可以有效的减肥的,但是一定要坚持才会有效果。指导意见:建议久站对身体是没有不良的影响的,你不必过于担心,你也可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成,瘦身一定会成功的以上是对“转乎拉圈能减肥嘛,久站对身体好吗,都有那”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:你好,转呼拉圈可以减肥.但是最好不要经常做.指导意见:但刚吃完饭一定不要转呼拉圈,容易得胃下垂.虽然各种运动都能消耗能量,不过多数都要在你精疲力尽之后继续运动才会真正地开始减肥,转呼啦圈转那么长时间不太好,毕竟内脏会受不了。
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:您好,呼啦圈对减肥是有效果的,还有跳绳,跑步等等都可以的指导意见:久站当然对身体有不好的影响,会影响下肢血液循环,导致筋骨劳损等等,中医讲久站伤骨,因此,凡事都要有个度,尽量不要久站注意劳逸结合
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相关问答

千万不要在刚吃过晚饭的时候,也不要在睡前尽量要在吃完晚饭一个小时之后,晚上睡觉的一个小时之前。这段时间晚上可以转呼啦圈减肥,转呼啦圈是一项非常好的运动。而且这项运动不仅可以使人的腰腹部得到非常有效的运动,还能使人的肠胃蠕动速度和频率增加。用这样的方式晚上转呼啦圈,是会有很好的减肥效果的。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

呼啦圈减肥通常每天需要转半个小时到一个小时左右,还需要根据身体肥胖的严重程度决定。如果身体肥胖的情况不是特别的严重,每天转半个小时左右就能够达到减肥瘦身的效果,如果身体肥胖的情况比较严重,每天需要做一个小时左右。转呼啦圈虽然能够达到减肥的效果,但是需要每天坚持,如果不想要坚持锻炼,通常可以做抽脂手术减肥。平时还要改善不良的饮食结构,尽量避免吃高脂肪以及高热量的食物,以免造成脂肪堆积。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

转呼啦圈每天需要30分钟左右才能减肥,另外也可以通过抽脂手术的方法进行治疗。呼啦圈能够起到燃烧脂肪的效果,但是如果转的时间比较短,一般达不到好的效果,因此需要做30分钟左右的时间。如果身体过度的肥胖,也可以通过抽脂手术把体内的脂肪抽出体外,从而得到瘦身的功效,但是需要让专业的医生进行治疗。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥转呼啦圈一般是不需要穿塑身衣的,可以通过抽脂的方法进行治疗。减肥通常能够消耗身体的热量和脂肪,还能够使皮肤变得更加紧致,所以是不需要穿塑身衣的。如果身体过于频繁,可以通过抽脂手术的方法进行治疗,能够将身上多余的脂肪抽出体外,术后就需要穿塑身衣进行塑形。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减肥果通常是能减肥,但效果并不是特别的明显。如果想要减肥一定要采取科学的减肥方法,不要经常服用减肥产品或者是减肥药物,可能会对身体造成很大的影响,并且还有可能会出现反弹的情况。在减肥期间一定要合理的搭配个人的饮食,尽量以清淡的食物为主,避免暴饮暴食,并且还要增加体育锻炼,必要时可以通过注射肉毒素或者是抽脂手术的方式来改善。日常生活中一定要养成良好的生活习惯,减肥期间要注意个人的饮食,才能够很好的控制体重的增加。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

呼啦圈是一种很好的瘦身运动,但它需要掌握正确的方法。当然,转呼啦圈可以减轻体重,延长锻炼时间,是一种持续的锻炼,达到有氧锻炼的阶段,从而消耗身体储存的脂肪和过多的卡路里。此外,呼啦圈旋转还能帮助肠蠕动,促进肠胃消化,也有助于排便顺畅,从而有效预防便秘。不过,通过呼啦圈减肥是一个比较漫长的过程,需要坚持才能成功。如果想快速减肥的话,还是应该去专业的美容机构,咨询一下,目前抽脂减肥很多人尝试。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化