减肥不吃饭会有什么危害呀?

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我现在身材是越来越不好了,再有两个月我就要结婚了,我现在特别不想结婚的时候穿婚纱特别难看,我以前挺瘦的,我现在想不吃饭减肥,也不知道会不会有什么危害啊。
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生28
擅长:全科
你好,节食减肥对身体不好的,影响降低人体免疫力,容易生病,建议主要还是通过运动锻炼身体,象瑜伽就可以的,安全,还强身健体,修身养性,要坚持才可以,很多人都坚持不了多长时间,所以没有效果。
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驻站医生20
擅长:全科
如果不吃饭的话,会影响体质。很有可能会出现乏力,抵抗力低下的情况,严重的话会出现感冒等症状。减肥只是适量的减少食量,而不是不吃。
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相关问答

长期晚上不吃饭能减肥,但可能会有影响睡眠、诱发胃肠疾病等危害。
一、能减肥
若是晚上不吃饭,一般能够达到减肥效果,多为机体减少能量的摄入,常会消耗体内脂肪,此时通常会出现不同程度的消瘦症状。必要时,患者还可以进行抽脂手术,直接将脂肪抽吸出来,有效地达到减肥的目的。
二、危害
1.影响睡眠:若是不吃晚饭,一般会因能量缺乏导致身体出现无力的症状,还可能会因缺乏微量元素和钙质,容易影响身体代谢,引起交感神经兴奋,可能会影响睡眠质量,出现失眠多梦的现象。
2.诱发胃肠疾病:食物通常会在胃肠消化、吸收,若是不吃晚饭,常会导致胃酸分泌过多而损伤胃肠黏膜,容易引起其免疫系统缺失,容易诱发胃炎、胃溃疡等胃肠疾病。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般情况下,不吃饭减肥的危害有营养不良、胃炎等。具体内容如下:
1.营养不良:如果患者减肥采取的是不吃饭这种方式,那么身体容易吸收不到充足的营养,从而可能会出现营养不良的情况。
2.胃炎:不吃饭减肥的患者,胃部往往容易被排空,排空后胃内的胃酸就容易过多,过多的胃酸容易损伤胃黏膜,从而出现胃炎的情况,可能会导致患者腹痛、反酸、恶心、呕吐等。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不吃饭的危害如下:
不吃饭会逐渐消耗体内的肝糖原、脂肪组织、肌肉中的蛋白质、氨基酸等,导致出现营养不良、电解质紊乱、低血糖、脑供血不足,引发头晕甚至昏迷等情况。因此,建议患者不要为了减肥而长时间不吃饭,以免损伤机体,造成不良后果。日常生活中患者要积极运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不吃饭肯定是可以减肥的,但是很容易反弹,此外长时间不吃饭减肥对身体健康也会有影响。过度节食会引发神经性厌食症,后期治疗十分困难;而且长期节食会导致肠胃功能紊乱,肠胃变得十分脆弱,很容易出现慢性胃炎、肠炎等疾病;不吃饭减肥会使人体许多必需的营养元素缺失,长期下去会造成营养不良、微量元素缺失的后果,减肥应适当控制饮食,尽量做到运动减肥。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥晚上不吃饭通常会导致营养不良,还可能会引起胃病。
减肥晚上不吃饭,身体所需要的能量供应不足,会使身体出现营养不良的现象,而且容易形成胃病。虽然晚上不吃饭体重会短时间的暂时下降,但是长期下去会造成营养不良,甚至形成胃病。节食减肥是不科学的减肥方式,对身体的危害特别大,建议及时补充能量,按时定量的食用三餐。
减肥期间可以适当的增加运动,减少甜品、肥腻食物的摄入。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

减肥是可以的,但不吃东西会影响新陈代谢,对减肥没有好处,饿了,就会吃很多东西,让患者变得更胖。
这种方法很不科学,不吃东西可以在短时间内迅速减肥,但长期不进食会对胃肠道造成损害,不吃东西会导致胃粘膜增厚,消化不良,胃动力不足,也有可能导致胃炎,胃癌。因此,要注重膳食平衡,多吃素,少吃盐,多咀嚼,多吃肉类。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。