我晚上天天热水泡脚好吗?

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我晚上天天热水泡脚好吗?
医生回答 共17条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生24
擅长:全科
病情分析:您好,温水泡脚的好处如下一、消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。二、治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。三、强身健体。足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。指导意见:水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:睡前泡脚可以使足部血管扩张,减少供给头部的血液。热水还可刺激足底神经,促进全身血液循环,从而促使大脑兴奋性降低,对大脑皮质产生抑制作用,利于全身放松,解除下肢酸痛、困乏,使身体轻松舒适,加深睡眠程度,提高睡眠质量指导意见:泡脚时间在10-20分钟之间为宜,在泡脚过程中,要经常加热水,以保持水的温度恒定。
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:晚上天天热水泡脚好,促进血液循环,缓解疲劳对睡眠有很好的疗效,但是泡热水不要时间过长。指导意见:要适宜每晚用较热的水泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒。 以上是对“我晚上天天热水泡脚好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好,如果说你可以天天晚上泡脚的话,那么这个肯定是一个好的习惯的,因为泡脚可以刺激脚底的经络,对于缓解人的劳累,延年益寿都是很有帮助的指导意见:建议的话就是说晚上天天泡脚肯定是有好处的,如果你自己再按摩按摩,那么效果就更好的,其他就没有什么了
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驻站医生4
擅长:全科
晚上热水泡脚对身体非常有帮助。泡脚可以促进新陈代谢,促进血液循环,可以减少高血压、心脏病及等高危险疾病的发生。但是温度不宜过烫,泡脚时间一般在30分钟左右。以上是对“我晚上天天热水泡脚好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生28
擅长:全科
病情分析:足部存在大量的血管网,在活动过多劳累时血液积聚在下肢,出现下肢足部酸沉症状,足部在遇热后加快血液循环促进新陈代谢增加组织血液供应减轻乏力。指导意见:你好你这样是很好的生活习惯,有利于身体健康,建议你坚持。
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驻站医生30
擅长:全科
病情分析:你还,每天晚上用热水泡脚对身体有很好的作用。指导意见:你还,热水泡脚可以促进局部血液循环,保持皮肤柔软,消除下肢的沉重感和全身疲劳。同时,热水对大脑皮层也是一种良好的刺激,有利于促进睡眠。
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好,天天泡热水脚是非常有好处的,可以对脚步的血液气道通畅作用。指导意见:还有就是让脚步的肌肉放松,每天热水洗脚也可以使体外循环变好,可以坚持,还有就是多喝热水对身体也很好,祝您健康
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:您好,脚上有许多穴位,每晚用用温水泡脚可以促进血液循环,利于防病。指导意见:过热的水泡脚会有刺激作用,引起兴奋,不易入睡。建议:每晚用温水泡脚,不要用过热的水泡脚。
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驻站医生1
擅长:全科
你好,很高兴为您解答问题。睡觉之前热水泡脚,有利于改善下肢血液循环,有帮助睡眠的作用,这是一个很好的习惯。如果您对我的解答满意,请评价,谢谢!
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驻站医生3
擅长:全科
你好,每天晚上用热水泡脚,可以改善脚部的血液循环,祛除寒症,增强免疫力,预防冻疮。对于阳虚体寒的人,效果很好。而如果是热盛,血压高的人不适用。
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驻站医生9
擅长:全科
病情分析:您好,这是很好的习惯,但是不要超过半个小时。指导意见:建议你可以天天用热水泡脚,可以增加血液循环,接触疲劳,但是不要超过半个小时。
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:你好,这样当然是非常好的,泡脚能促进末端循环,增加抵抗力,预防感冒,促进睡眠指导意见:建议天天热水泡脚,希望我的回答对你有帮助!
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:您好,热水泡脚对身体是有好处的,有利于缓解疲劳,促进全身血液循环。指导意见:建议您每晚坚持用热水泡脚,最好泡上15-30分钟。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:晚上热水泡脚,身体健康状况良好!指导意见:你好,这是个很好的习惯,能够让人放松心情,望你能够保持下去,祝家庭幸福,身体健康!
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好。这种习惯是比较好的,希望你长期保持。指导意见:你好,建议最好还是继续保持,长期泡脚有利于机体排毒的,祝你好运、
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好;每晚用热水洗脚是个很好的习惯。指导意见:每晚用热水泡脚可以除去一天的疲惫,还对睡眠有帮助,祝你身体健康!
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相关问答

脚泡在热水里一般不会失眠。
泡脚反而是促进睡眠的方式。因为泡脚会增加脚和下半身血流,加快血液循环,减少头部血流量,所以患者会感到困倦。泡脚比较好。冬天手脚冰凉的患者泡脚可以缓解。泡脚的时候在水里放盐,不仅对便秘有好处,而且有助于消除疲劳。泡脚的时候水温不能太高。否则皮肤容易烫伤,水温最好在40~50之间。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

热水泡脚治感冒,可缓解相应的症状,具体分析如下:
热水泡脚可以有效地治疗感冒,特别是轻症的感冒,效果会更好。用温水泡脚可以促进血液循环,另外,感冒患者也有可能会出现怕冷的情况,所以用热水泡脚也能起到提供热量的作用。在泡脚的时候会有轻微的出汗,可以帮助感冒的患者散寒解表。如果感冒出现了严重的症状,那么一定要对症用药。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

骨折热水泡脚好,具体分析如下:
骨折的初期肿胀已经完全稳定,可以用温水泡脚。用温水泡脚可以促进局部和全身的血液循环,从而达到缓解局部水肿的目的。在骨折的中后期,脚部的关节和软组织有粘连,可以用温水泡脚,这样可以帮助缓解粘连,促进骨折部位的血液循环,加速骨折的愈合。但要注意的是,如果脚上有创口或者有水泡,千万不要用热水浸泡,以免造成伤口感染。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

用温水泡脚,全身出汗有许多好处:
1、泡脚驱寒,脚不温暖容易得疾病,晚上睡觉之前泡脚可以驱寒,让身体温暖,尤其是四肢冰冷,寒意重的人。
2、预防疾病,泡足出汗能促进人体的血液循环,对预防高血压,冠心病,糖尿病等心脑血管疾病有一定的预防作用。
3、放松自己的情绪,提高自己的睡眠。如果是浑身出了一层虚汗,那就是体内的气血两虚,要尽量减少泡脚的次数,还要多吃些滋补的东西,如果必要的话可以服用中药。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

热水泡脚可以起到祛湿的作用,在泡脚水里面加入一些中草药,可以起到很好的治疗效果。
1.苦参、黄柏、花椒、生姜、艾叶、苍术、白术等都有一定的祛寒除湿作用。
2.可以用中部分中成药制剂泡脚,能够疏通经络,促进血液循环,改善身体新陈代谢。
如果身体湿气比较重的患者,可以用中药泡脚,这样可以达到很好的去湿效果。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

在高烧的时候用热水泡脚是不可取的。因为发烧会导致身体的温度升高,需要热量的流失,这时候用热水泡脚会影响身体的温度,不利于身体的温度和热量的流失。温度过高,对身体的降温不利,但如果水过凉,容易导致感冒,加重病情,对身体的康复不利,因此,在感冒泡脚时,要注意控制水温,水温在40℃左右,不宜过高或过低。因此,用热水来泡脚是不可取的,要用40℃的温水泡脚。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。