睡眠品质差,且有疑似梦游症的状况

会员133052711 16岁 已回复
睡眠品质差,且有疑似梦游症的状况。偶尔会在半夜醒来,意识很清楚,像是看电影似的看着自己在做什么,却无法思考,也没有身体的掌控权。常常会在床边??呆坐着,直到自己回神过来后才倒头继续睡。比较严重时,短短几小时内重复许多次。有时候则是会做出动作,例如起床把柜子上的捕蚊灯拔掉插头并拿下、明明没有尿意却走到厕所,用手沾了水龙头的水后回房继续睡觉之类的。虽然意识是清晰的,但仍会暂时忘掉自己做这些事,直到正式起床且脑袋重新运作好段时间才会想起。印象比较深刻的一次是近期发生的,自己从图书馆借来的书放在枕头边,因为已经看完内容,所以连续两天都没有去碰它。然而在整理书包,我打算将它放进书包里时,发现底面被铅笔画满了杂乱的线条。一开始借的时候,它的底面是干净的。家人这两天从没进我房间。而在前一天的晚上,我把铅笔盒放在床旁的架子上,就直接入睡。这次是我唯一一次,完全没有意识自己做了这件事。这些问题困扰着我。
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴康敏 主任医师 四川大学华西第二医院 三级甲等
擅长:儿童保健(小儿生长发育、营养、遗传代谢性疾病和儿童...
病情分析:你好,根据您的描述,您目前16岁,女性,有梦游症。指导意见:你好,很高兴为您服务。您目前16岁。有梦游症,建议您到正规的医院挂神经内科的号,治病。
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相关问答

首先可以通过口服安眠类的药物进行治疗,同时应该合理安排作息时间,培养孩子养成良好的睡眠习惯。其次,在日常生活中要避免孩子过度劳累和高度紧张。然后是需要做好睡眠环境的保护,在睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失或者引起意外伤害。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

梦游症也是睡眠障碍的一种具体表现,当然可能是一种比较严重的睡眠障碍,或者有一定危险程度的睡眠障碍,它的产生多半有一些心理精神方面的潜在因素的影响。治疗上通过对睡眠本身的改善,结合像抗焦虑或者改善情绪、改善精神状况的药物的处理,随着睡眠的改善,梦游现象也会得到有效的改善。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童梦游症的原因有心理社会因素、睡眠过深、遗传因素、发育因素等。治疗方法主要是心理治疗,主要是通过调节孩子心理,使其保持心情平和的状态。同时可以控制孩子的白天兴奋程度来进行治疗。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童做梦原因主要是思想或精神上压力较大,造成儿童精神紧张,所以说用些安神的药物比较常见,这些药物都具有一定的效果,当然和平时孩子的精神压力过大的一些因素,也有可能有关系。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

梦游症是因为大脑活动处于兴奋阶段。梦游的方式也是五花八门的,既有寻常的,也有离奇的。
梦游症主要是大脑皮层过度兴奋造成的,主要的症状有:熟睡中突然坐起、自言自语或者是做某些事情,同时不易被唤醒、表情木讷,第二日不记得梦游的做的事情,同时持续的时间也不定,通常梦游的时候,眼睛处于半睁开的状态或者是全睁开,但是全部属于无意识的活动。
患者避免饮酒,酒精会干扰睡眠,导致兴奋增加,可能会诱发梦游,建议患者日常避免饮酒。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

心理分析:你好,根据你的情况来看,可能是由于心理压力大,精神过度紧张焦虑,睡前不能放松平静,导致的睡眠不安,梦游,大脑功能失调现象。
心理指导:建议你应重视心理致病因素重要性,及时到就近的正规心理机构进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度,并通过定期的心理治疗进行调整和改善。

许文慧 其他 息县精神病医院 已帮助用户:20559
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,强迫症,网络综合症,宝宝缺乏安全感,性障碍