减肥五天了一斤都没瘦需要做吸脂手术减肥，多做些运动锻炼。减肥效果不是很好，可能是缺乏运动锻炼或者是营养摄入过度旺盛引起的，所以要进行吸脂减肥。吸脂手术通过负压的原理，能够将多余的脂肪进行液化，通过插指管排出体外，达到瘦身的效果，改善臀部或者是腹部出现的肥胖症状。
如果吃减肥药都不瘦，还是需要使用一些积极的锻炼方法来进行减肥，减肥药效果不好而且副作用是比较大的。吃减肥药没瘦可能是对减肥药的自身免疫。为了身体健康着想，不要过度节食，也不要吃过多的减肥药，以免对身体造成伤害。平时可以通过控制饮食和科学运动来减肥，也可以通过吸脂减肥术，该项目所指的是通过吸脂仪器将局部脂肪组织震碎，然后利用负压将其吸出，从而达到减肥的效果。建议平时需要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，多进行运动，不要吃宵夜。在日常生活中可以减少饭量，能够有效的减肥。
埋线减肥之所以会出现完全没有效果，这主要由于没有做好饮食控制导致的，或者是由于疾病问题导致。埋线减肥不瘦的原因没有控制饮食，埋线减肥是痛苦小，效果好的减肥方式，但埋线减肥之后是需要进行饮食和作息的调整的，做完埋线减肥后。饮食要选择容易消化清淡的食物，保证一天8小时的足够睡眠。因为睡眠不足会导致饥饿水平提高，造成减肥效果的反弹，但埋线减肥只适合于单纯肥胖的人，对疾病肥胖的人是不适用的。埋线后要保持局部清洁、干燥，防止感染，24小时内避免局部沾水，7天内尽量避免游泳。埋线后局部不要做推拿、按摩、拔罐、艾灸等治疗；
运动减肥可以瘦脸，但是见效的速度可能会相对比较缓慢。如果脸部比较肥胖，可以在平时的生活当中坚持做运动锻炼，能够消耗身体当中多余的脂肪，从而达到减肥和瘦身的目的，但是速度比较缓慢一些，如果想要快速瘦脸，可以去医院注射瘦脸针或者做面部吸脂手术，能够改善症状。
埋线减肥一斤都没有瘦通常可以在身体恢复健康以后做吸脂瘦全身，可以达到良好的瘦身效果。埋线减肥没有瘦身可能会影响到身材的美观程度，通常在局部的伤口都恢复以后可以做吸脂瘦全身，有利于将身体多余的脂肪抽出，改善身材比较肥胖和脂肪较多症状，使身材变得更加的协调和匀称。
运动减肥通常是能起到瘦脸效果的，但是可能不是特别的明显。运动减肥能起到燃烧脂肪的效果，在燃烧脂肪的同时脸上的脂肪也会随着燃烧，从而达到瘦脸的作用，但是如果脸上脂肪堆积比较少，可能没有明显效果。想要瘦脸可以到医院注射瘦脸针或者是注射轮廓针，主要是根据个人脸部情况选择。脸大有很多种原因，比如脂肪堆积或者是咬肌发达，因此需要选择的瘦脸方式也会存在一定不同，要针对性的选择。
