饭后一杯黑咖啡有减肥功效吗?早上能空腹喝

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饭后一杯黑咖啡有减肥功效吗?早上能空腹喝吗?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生17
擅长:全科
病情分析:女,17岁,问饭后一杯黑咖啡有无减肥果功效。指导意见:黑咖啡是非常健康的饮料,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡,就能有效地分解脂肪。黑咖啡更有利尿作用。黑咖啡还可以促进心血管的循环。对女性来说,黑咖啡还有美容的作用,建议餐后喝,空腹易伤胃。 以上是对“饭后一杯黑咖啡有减肥功效吗?早上能空腹喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:您好!咖啡的热量不少,饭后一杯咖啡,不但达不到减肥的效果,还会使能量积累增加,从而增加脂肪。空腹不宜喝咖啡。指导意见:最健康有效的减肥方法是低热量均衡营养饮食,食物多样化,低热量摄入,让细胞有活力消耗脂肪。多喝水,避免煎炸烧烤类垃圾食品,注意劳逸结合,保持适量的运动。
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驻站医生11
擅长:全科
首先来说,饭后一杯咖啡有可能对减肥有一定的帮助,但是想要减肥的话,最关键的是要做到如下两点,第一,减少饮食和热量的摄入,第二,增加运动,增加热量的消耗。
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相关问答

饭后喝黑咖啡有一定的减肥作用。黑咖啡中含有一定量的咖啡因,可以促进机体的代谢功能,增加能量的消耗,早上空腹喝黑咖啡确实有一定的减肥作用,主要是因为黑咖啡可以促进加速脂肪的燃烧,从而起到一定的减肥作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

早上空腹喝黑咖啡确实有一定的减肥作用,主要是因为黑咖啡可以促进人体血管收缩,从而加速身体新陈代谢,能够加速身体内热量的排除,辅助加速脂肪的燃烧,从而起到一定的减肥作用。而且可以有效的为人体补充咖啡因,能够提神醒脑。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

空腹喝黑咖啡有可能减肥,但只能够起到辅助的作用,并不能达到完全减肥的目的。如果身材比较肥胖会使人看上去不太美观,通过喝些黑咖啡的方式能够起到辅助减肥的效果,但如果想要快速达到减肥的目的,通常可以采取抽脂的方式,能够将体内多余的脂肪抽出,也能够达到快速瘦身的效果。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

早上空腹喝黑咖啡确实有一定的减肥作用,主要是因为黑咖啡可以促进人体血管收缩,从而加速身体新陈代谢,能够加速身体内热量的排除,辅助加速脂肪的燃烧,从而起到一定的减肥作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

饭后喝黑咖啡一般可以辅助减肥,但并不能够达到完全减肥的目的。身材比较肥胖,想要减肥,只是通过喝些咖啡的方式,并不能够达到完全减肥的效果。通常可以采取抽脂的方式,在抽脂的时候会对身上多余的脂肪部位进行小的接口,然后有效的通过负压吸引的方式将脂肪排出,也能够达到瘦身的效果。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

早晨喝黑咖啡对减肥有一定的作用。黑咖啡的热量较低,可以分解脂肪清除体内堆积的毒素,消除身体水肿。摄入后具有饱腹感,可减少其他食物的摄入,达到减肥的作用,可刺激血液循环和新陈代谢。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病