泡澡多长时间合适

会员133041023 已回复
晚上睡觉之前泡泡澡,睡觉感觉很轻松,泡多长时间合适呢?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生19
擅长:全科
你好,泡澡时间不易超过30分钟。最好先在温池洗浴,然后过渡到热池。入水要缓慢,先从下肢开始,循序渐进。饭后不要马上洗澡;浴室要注意通风;经期、孕期、饥饿、酒后均不宜泡澡;洗后30分钟内要适当进食
有用0
驻站医生17
擅长:全科
病情分析:如果一般的15——25分钟即可,如果想减肥可温度高,40分钟指导意见:如果一般的15——25分钟即可,如果想减肥可温度高,40分钟!
有用0
驻站医生24
擅长:全科
每天泡15-20分钟最好了,时间长了反而不好。 以上是对“泡澡多长时间合适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
相关问答

一般情况下,汗蒸20-30分钟比较合适,具体内容如下:
汗蒸可以起到活血化瘀、改善气血、散寒除湿等功效。每次用汗蒸20-30分钟为宜。长期汗蒸会导致大脑缺氧,导致头痛、头晕、胸闷气短等症状。另外,长期的汗蒸还会导致下肢的静脉血管膨胀,从而导致大脑的血液供应不足。另外,汗蒸的时间过久,会导致气血、津液流失,对身体的正气有损害,反而会适得其反。所以,建议患者平时适当汗蒸,以免对身体造成不良影响。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,艾灸多20到30分钟为宜。
艾灸是采用温和的灸法,将艾条的一端点燃,对准应灸的穴位薰灸。艾灸的时间长短取决于体质,病情轻重,个人耐受程度等,临床上一般艾灸多20到30分钟为宜,老人、小孩艾灸时间就短些。
在治疗期间,建议患者注意合理安排休息时间,以清淡、易消化的饮食为主,适当进行户外体育锻炼,注意保暖,有利于身体的健康。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

艾灸时间一般40分钟-2个小时比较合适。
艾灸的时间是不一样的,通常是40分钟-2个小时。如果艾灸的时候不能太短,因为时间太短不能让药物的药性扩散,所以不能起到很好的作用,所以不能少于半个小时。对于一些特别的地方,比如面部的一些穴位,可以用来进行20分钟的艾灸。同时,艾灸的时间不宜过久,最多两个小时,艾灸会导致血液流动加速,导致血管扩张,从而导致胸闷、短促、眩晕等不适。因此,艾灸的时间要看个人的体质。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

卧床时间的长短决定于病情的轻重,一般病情较轻的患者卧床时间可以短一些,病情重的患者卧床时间应该长一些。但绝对卧床时间最好不要超过3周。这里所说的绝对卧床是指每天24小时完全卧床,进食、排便、排尿均在床上卧位完成。一般我科治疗的患者绝对卧床时间多在7-10天。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果患有脑梗死,出现了明显的临床症状,或者是经过检查确定目前处在急性期,可以通过输液治疗,应用一些活血化瘀,扩张脑血管的药物,比如长春西丁,疏血通等药物进行治疗。一般输液的时间为二周左右,时间过短,达不到治疗的目的,时间过长也没有必要,同时配合口服抗血小板的药物,他汀类的药物进行治疗,保证血压,血糖,血脂的平稳,经过积极的治疗可以达到缓解病情的目的。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

膝盖烤电,20-30分钟是最好的选择。如果时间比较短,由于体内的热气渗透能力差,无法达到活血化瘀、舒筋通络、温经散寒等功效,还可能会导致体内的炎症物质无法被完全的代谢,导致身体的组织无法正常的提供,从而影响患者的康复。但如果时间太久,会对局部的肌肤和软组织造成过度的刺激,从而加剧炎症。因此,20-30分钟比较适宜。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。