求减肥专业指导师

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希望有一个减肥指导师来督促
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生24
擅长:全科
减肥你可以试试,外用的-怡-瘦-清-脂-贴。外用的减肥的效果也挺好的,我就是用它减肥成功,我用了2个疗程减了21斤多。没有副作用的,你可以了解一下。
有用0
驻站医生20
擅长:全科
指导意见:这个一般只要少食加运动就可以达到减肥的效果的。医生询问:
有用0
相关问答

平时可以使用运动器材减肥,就是所谓的专业减肥专业减肥可以利用健身设施,器材很多可以均匀减肥,也可以更有针对性的局部减肥。健康的减肥方法是饮食和运动相结合,过度减肥和过度运动会对身体产生一定的影响。平时吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃高热量、高脂肪的食物。这是长期持续的过程,需要持续的有氧运动。建议求美者平时要做好热身,同时不要进行一些剧烈的运动要量力而行,也可以多补充一些蛋白质。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

采用专业减肥的办法,比较有科学依据而且不会影响身体健康。减肥的专业方法一般是通过控制饮食减少摄入量,加强运动增加消费量两方面来达到减肥效果。饮食需要合理的组合,尽量不吃或不吃高脂肪的食物。少吃油炸食品,每餐七八分饱,适当增加水果、蔬菜摄入。增加膳食纤维质促进肠道蠕动,促进体内垃圾排泄可以减少脂肪生成。建议求美者平时可以多做一些运动,而且要保持一个良好的心情,不要给自己太大的压力。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

通常情况下,专业减肥瘦身法有转呼啦圈、吸脂术等。
转呼啦圈主要是利用增加腰部活动的方式,带动全身的活动,充分燃烧体内储存的脂肪,从而达到专业减肥瘦身的目的。但如果肥胖明显,转呼啦圈效果不理想,也会影响日常生活,可进行吸脂术,利用医疗器械将多余的脂肪吸出体外,快速的减肥瘦身。
吸脂术一般需要5000-10000元,术后可以很快见效,基本不会反弹,但是要加强护理,避免局部感染,定期复查。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常肥胖的人群腰腹部位就有很多的脂肪,采用专业的腰腹吸脂能够减肥。医生在求美者脂肪堆积腰腹的位置进行脂肪抽吸治疗,将脂肪的厚度减少到接近1厘米,就可以达到减肥的效果。为了求美者在手术中的安全,每次手术中脂肪抽吸的剂量不要太多、脂肪抽吸的减肥方式,也限制了每次进行的脂肪抽吸部位,并且一定要求专业人士操作。建议求美者平时最好要静养,如果腰腹部位出现了红肿感染的情况,要及时去专业的医美机构诊治。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

专业性的腰腹抽脂,能够很好的减去身体上的脂肪。腰腹部吸脂减肥有负压吸引以及注射器吸脂等多种方法,但是原理基本相同。特别是注射器的脂肪抽吸,在脂肪抽吸部位开两个非常小的口。术后短期内会留下两个针孔大小的疤痕,两年后疤痕会变浅。将吸脂口选择在隐藏的部位,伤口的影响很小,这需要高超的专业技术。 建议求美者要选择专业的医美机构,并且在术后的穿好相应的紧身衣,能够很好的防止皮肤下垂。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

专业减肥机构效果还是比较理想的,可以改善身体肥胖的现象。身体出现肥胖比较严重,可能是由于暴饮暴食的原因导致的,通过抽脂手术的方式能够达到更好改善的效果,主要是在局部的位置做隐蔽切口,通过真空负压的方式,利用专业的吸脂管,将体内的脂肪抽出来,从而达到瘦身的目的。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。