肩宽背厚怎么办看起来很壮

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我是女孩子肩宽背厚从侧面看很难看看起来很壮怎么矫正啊:
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生3
擅长:全科
病情分析:你肩宽背厚,看过去很壮,这都是骨架的问题,这都是比较困难的,但是可以适当的减肥指导意见:建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包、糖果、番薯等,多吃富含纤维的食物,比如青菜、水果都是有很好的减肥作用的,可以促进您的消化。同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球、做健身操等,贵在您的坚持,希望我的回答可以帮到您
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脸小肩宽可以进行专业健美训练,降低肩颈肌肉软组织的厚度。缩小肩宽主要通过减少局部的肌肉和皮下的脂肪组织,生长发育完成之后,骨骼已经定型,所以不可能减少骨骼的长度和宽度,只有减少软组织的厚度才能实现肩宽的降低。求美者想要变得更加的纤细一些,或者形体瞅着更加健美一些,需要进行一些针对肩部适当功能锻炼或者拉伸运动,才会达到这样的目的。如果想要快速改变,也可以考虑去专业的医美机构,通过注射瘦肩针来改善肩部过宽的状况。求美者要保证身体健康的情况下进行综合的调整,通过功能锻炼进行适当拉伸活动或者肌肉锻炼,改善整个形体状态。并且长期坚持,有一定毅力,良好的方法才能够获得理想效果。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
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脸小肩宽背厚如果是皮下脂肪堆积造成,可以选择抽脂。肩宽背厚是因为皮下脂肪堆积造成,就可以采用抽脂手术,将堆积在肩背部皮下的脂肪抽取出来,皮肤自行弹性回缩,就可以达到比较好的改善肩宽背厚的效果。如果属于肌肉肥壮所造成的肩宽背厚,可通过全身的有氧训练和针对性肌肉锻炼,使肌肉体积变小,形状发生改变,或者局部注射瘦肩针,达到瘦肩背的目的。求美者应选择正规的医美机构进行操作。建议尽量保持规律的作息时间,不要熬夜,其次在饮食方面要尽量少吃热量和碳水化合物较高的食物,可以多吃些新鲜水果及绿色蔬菜。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
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女生很瘦但看起来壮通常可以选择注射瘦肩针的方法进行改善,一般能够起到比较良好的效果。女生很瘦但看起来壮多数是由于肩膀部位肌肉过于发达,而导致肩膀过宽的原因,一般可以通过注射瘦肩针的方法改善。瘦肩针是指一种肉毒素针剂,能够起到支配肌肉麻痹的作用,从而使过于发达的肌肉麻痹改善肩膀较宽的情况。平时要适当的运动锻炼,但不要进行剧烈的运动,也尽量不要从事重体力的劳动。

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嘴巴厚一般可以通过嘴唇变薄的手术方法治疗,短时间之内达到良好的嘴唇整形效果。嘴唇变薄手术需要将局部皮肤组织切开和软组织切除,从而可以使嘴唇的厚度与面部的五官更加调和自然,改善自身嘴唇比较偏厚的症状,需要在医生指导下使用消炎消肿药物治疗,有利于伤口组织快速愈合。平时要保持局部卫生护理,可以用碘伏清洗和消毒,防止出现细菌滋生和发炎,改善局部出现的肿胀和疼痛症状。

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肩宽腰细大腿粗,想要解决可以采用抽脂的方式进行改善。能将所需要进行手术的部位堆积的多余脂肪组织抽出体外,可以使形态更美观,有轮廓感。手术的见效时间比较快,而且将脂肪抽出以后基本不会再长出,所以效果能长久保持。为了更好地术后恢复,会穿塑形衣,同时进行一定的恢复训练,帮助身材的塑形。术后要及时去医院换药,防止感染或者发炎。3天左右可以不包扎,但是需要每天涂抹消毒,防止发炎的药物,伤口避免沾水。饮食清淡,避免辛辣刺激食物。

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