我爸测试内脏脂肪率超标了,怎么改善呢

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前几天通过仪器测量了我爸的人体成分测试,脂肪率、BMI指数都偏高,最重要的是内脏脂肪率竟然达到了19,已经严重超标了,我爸也不是超胖的那种,就是肚子有点大,现在又有糖尿病和胃病,真的很担心,不知道现在怎么改变这种状况。曾经的
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生5
擅长:全科
病情分析:您好,糖尿病是因为这个人体的胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗所致的一个血糖升高为主的慢性疾病指导意见:糖尿病应该规范化治疗,不建议使用降糖的中成药治疗的
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:内脏脂肪率跟糖尿病,胃病没有直接的关系。指导意见:治疗的关键是要控制饮食,加强锻炼,低脂,少油,易清淡。
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内脏脂肪可以先做肝胆B超来判断。体内脂肪的代谢主要在肝脏内进行,如果有脂肪蓄积的时候,通常先表现在肝脏内。肝胆B超,根据是否有脂肪肝以及脂肪肝的程度,可以推迟内脏脂肪的多少。另外还可以做血脂检测,如果有高脂血症的时候,容易导致内脏的脂肪蓄积。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

需要控制脂肪的摄入,避免动物内脏,高油脂食物过多摄入,同样避免过多淀粉,蛋白的摄入,因为他们之前是可以转化的,控制总热量。积极运动输出,增加消耗,可以最有效减轻内脏脂肪的,尤其是有氧运动,每天以8-10km/h的速度跑20-30min。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以用山楂泡水饮用,有去除体内脂肪的功效,还有一定的健胃消食作用。建议患者在日常生活中要注意饮食,不要进食高胆固醇的食物,应适当的锻炼,增加运动,有利于脂肪的燃烧。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

脂肪高可以在医生的指导下,通过吸脂手术的方法进行治疗,能够快速的把脂肪减掉。吸脂手术属于常见的减肥瘦身方式,主要是在患者吸脂的部位切口,然后把导管插入脂肪底层,通过负压吸引的方法将局部多余的脂肪抽出,减少脂肪量堆积,从而可以达到迅速瘦身减肥的目的,也能使身材变得更加纤细。平时生活中一定要注意饮食,饮食不能吃高热量的食物,经常参加体育锻炼,比如慢跑和游泳等运动。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

内脏脂肪多可以通过养成良好的生活方式、针灸等方式来减肥。
1.养成良好的生活方式:内脏脂肪多的人群平时要养成良好的饮食习惯,如少食多餐、细嚼慢咽、不要暴饮暴食等,还要调整饮食结构,多吃富含维生素和蛋白质的食物,忌高糖、高油、高脂的食物,戒烟戒酒,有利于减少脂肪堆积。此外,还要适当进行跑步、跳绳、游泳等运动,有利于消耗脂肪和热量,促进减肥。
2.针灸:针灸可以通过刺激局部穴位来加快机体的新陈代谢,减少脂肪和废物的积聚,进而实现减肥的目的。建议求美者前往正规的中医院,在专业医师的指导下操作。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

体脂肪率高可以选择吸脂手术治疗,也可以选择注射溶脂针治疗。注射溶脂针注射在皮下,能够溶解皮下脂肪颗粒,对局部损伤很小,恢复速度比较快。吸脂手术需要在局部做一个切口,利用负压原理,在里面放置细小的管,把多余的脂肪组织抽吸出来,最后做好美容缝合,快速达到瘦身塑形效果,减少体内的脂肪。平时的饮食应该控制,不可以吃高热量的饮食,特别是晚上,维持七分饱为宜,多参加户外活动。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修