偶尔喝一杯奶茶会发胖吗?

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问题描述:我一喝完热量高些的东西就回紧张害怕发胖,所以很想咨询一下资深人士,这样才安心
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生13
擅长:全科
您好,根据您所描述的情况来看。奶茶是属于高热量的饮料的。但是如果只是偶尔喝一杯的话,问题不大的,还有其他方面的因素,也是会影响到是否发胖的,比如您的运动量。以上是对“偶尔喝一杯奶茶会发胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生30
擅长:全科
病情分析:偶尔吃一些高热量的食物,只要不是暴饮暴食,是不会发胖的。指导意见:平时适当的增加体育运动,晚上少吃,或者是不吃,这样是可以防止发胖的,多吃蔬菜。以上是对“偶尔喝一杯奶茶会发胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果指导意见:减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:您好:通过你叙述的情况,偶尔喝一杯奶茶是不会发胖的,你完全可以放心。指导意见:建议:你平时可以喝点纯牛奶,适当多吃点水果和蔬菜,经常锻炼就可以了,尽可能不要喝饮料。
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驻站医生12
擅长:全科
你好,根据你讲述的这种情况,偶尔喝一杯奶茶是不会发胖的的,不用太担心,平时需要规律饮食,不要吃糖类食物和油腻食物,需要多喝水,多吃含维生素和蛋白食物,经常参加体育运动。
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:您好,根据您描述的情况考虑偶尔喝一次影响并不是很大的。指导意见:建议平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。不过偶尔一两次没有太大影响。
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驻站医生9
擅长:全科
你好,不会的,建议加强锻炼
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喝奶茶会失眠因为出现了兴奋的状态。
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