我是大美人明星减肥

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我对自己的外貌是很自信,但是我的身形却让我的外貌大打折扣,我很想减肥,变成一个大美人,听说百分之80的女生瘦下来都是美女,谁有好的减肥方法,又健康?
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驻站医生27
擅长:全科
超级P57,是从南非食用仙人掌提取得浓缩物,一方面阻止食物过多脂肪的吸收,另一方面促进脂肪迅速燃烧。在跑步机上跑步1小时,只能消耗500-600卡的热量,而超级P57达到了10000卡,超级的脂肪消耗率,让你不瘦不行!  南非食用仙人掌浓缩物经与菸碱酸铬黄金配比,有效保护活性菸碱酸铬黄不被人体大量氨基酸破坏。同时加速脂肪代谢,控制新脂肪摄入,让人体细胞更趋于合理化,最终彻底改变肥胖体质,养成瘦人体质,从此不再发胖!  一片p57口嚼片,含15斤天然膳食纤维提取物,能强力吸附油脂,促进肠道蠕动,加速排毒瘦身。所以,咀嚼超级P57口嚼片都会有排便顺畅,排出油便的现象。不仅腰、腹、腿、胳膊变细了,而且皮肤变白变嫩了! 2011年7月27日 央视cctv2财经频道曝光了一系列减肥产品均违规添加了酚酞、西布曲明等违禁药品,“西布曲明”是一种中枢神经抑制剂,具有兴奋、抑食等作用,它有可能引起血压升高、心率加快、厌食、失眠、肝功能异常等危害严重的副作用。 科学、健康、有效的减肥营养品,即使在全球范围内,都是减肥生活方式中不可或缺的组成部分,超级P57进入中国大陆市场,相信会给广大减肥人士带来全新的健康减肥理念和成果享受。 肥胖的直接原因:摄入的热量>消耗的热量,因此减少摄入和增加消耗,是减肥和控制体重的不二法门。如果依靠运动增加消耗来减肥,需大运动量支持(研究证实,90分钟足球比赛的运动量,方能消耗囤积的脂肪),这显然为绝大部分减肥者所无法做到的;如果依靠运动来控制体重,变需长期有效运动量的坚持,这样同样为大部分人所难心为继。 以上是对“我是大美人明星减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生10
擅长:全科
有效的减肥方法包括:1.手术吸脂,适合腹部、四肢等赘肉较多部位;2.激光减脂:适合害怕手术的人群,治疗效果比手术吸脂较慢;3.溶脂针:适合局部的减肥,如下巴等小的部位;4.治疗过程中和治疗后合理控制饮食,适当锻炼。
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驻站医生14
擅长:全科
你好,健康减肥,没有捷径可走,只有持之以恒管住嘴,迈开腿,少吃多运动。控制进食量,晚餐不易过饱,饮食清淡,低脂低油、高纤维素,多吃新鲜的蔬菜水果,各种药物减肥都有一定的副作用,不要轻信药物减肥。
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明星减肥不闭经是因为采用的减肥方法比较合理,所以不会导致出现闭经的情况。如果想要快速减肥,可以做抽脂手术,抽脂手术会将身体内脂肪层堆积的脂肪抽出体外,就会快速达到减肥的效果,并且对皮肤损伤比较小。做完抽脂手术以后,要养成良好的饮食习惯,多吃一些含维生素的食物。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

明星减肥瘦身方法有注射溶脂针,也可以选择全身吸脂手术治疗,都可以达到一个比较快速的减肥效果。冬至这里面的成分主要是溶脂的,也需要通过注射的方式使用,在注射到鼻腔组织里面,之后可以尽快的将积极当中的脂肪溶解掉,然后随着人体的淋巴结液循环排出体外,从而来达到减肥的效果。在溶脂液注射过多的情况下,有可能会导致局部的皮肤出现凹凸不平。减肥的过程当中还应该适当增加一些有氧运动,有利于体内脂肪得到燃烧,帮助减肥。建议:尽量不要吃辛辣刺激的食物,要多以清淡的为主。多做运动也是可以改善这方面的问题的,但还是贵在坚持。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

明星减肥瘦身的方法通常是到医院抽脂或者溶脂,也可以采取水动力吸脂或者打肉毒素。减肥瘦身的方法有很多种,每个人的情况都会不一样,要根据自身情况采取最有效的方式。抽脂和溶脂是比较快速的减肥方式,主要是在自身隐蔽部位做切口,然后将导管插进去,利用负压方式迅速把体内多余脂肪排出到体外,但是必须要做好后期的护理工作。减肥期间要减少吃一些高热量食物,可以选择水果和蔬菜,然后做一些运动。建议:减肥期间饮食应该以清淡易消化为主,也可以选择多吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜,避免体内脂肪堆积。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

苹果可以代替主食,达到快速减肥的目的。苹果禁食饮食主要是指一日三餐吃苹果,适量喝一些水,不吃其他主食。苹果是一种营养价值丰富的水果,富含果酸、果糖、纤维素、维生素和矿物质。适量吃一些苹果可以有效增加饱腹感,加速全身脂肪燃烧,促进肠道蠕动,辅助排便,从而达到快速减肥的目的。但需要注意的是,苹果摄入过多可能导致反酸,建议消化性溃疡求美者慎用。建议求美者咨询专业医美机构。清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物。坚持运动,早睡早起。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

可以用黄瓜代替晚餐,达到减肥的目的。黄瓜富含膳食纤维,热量低,非常适合减肥的人。有的人选择一天吃三次黄瓜来减肥,效果很好。然而,这种过度节食的方法不利于健康。如果平时喜欢吃黄瓜,可以选择晚餐吃一些黄瓜来代替主食减肥。和的早餐和午餐一定要吃好,保证身体的营养供给。这种减肥方法是科学合理的。不要担心减肥,不要为了减肥而盲目减肥。建议求美者咨询正规医美机构,不要盲目减肥。多吃水果蔬菜,不要熬夜。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减肥可以通过人工吸脂减肥,也可以通过吃减肥药减肥。在人工吸脂期间,局部通常是微结构化的。通过附加抽吸的原理,通过插入吸管抽取局部脂肪,可以达到快速减肥的效果。必要时口服减肥药,可加速人体内脂肪的燃烧,清理肠道内的油性物质,减轻体重,增加整体审美水平。如果有不适情况,要及时到正规医美机构进行检查。建议求美者饮食多样化。减肥不能只吃一种或几种食物,这样不仅开始达到减肥效果,还会产生亚健康状态。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛