月经期间多吃一次会胖吗?大概多少热量?

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今天是我经期第二天,今天早上吃了麦片粥,盼盼小面包,面包片一片。中午吃了一个豆包,一小块馒头,一半花糕,晚上吃了一个粘豆包,许多炒白菜,还有豆制品,一碗玉米面粥。比平常多吃了,会胖吗?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生15
擅长:全科
病情分析:你好,“吃了麦片粥,盼盼小面包,面包片一片。中午吃了一个豆包,一小块馒头,一半花糕,晚上吃了一个粘豆包,许多炒白菜,还有豆制品,一碗玉米面粥。”,你好,这些不多,没有太多的脂肪和糖分,是可以的。指导意见:另外,在例假期间,及时多吃很多,包括糖分脂肪比较多的食物,都是没问题的,都是可以的。不会长胖的。以上是对“月经期间多吃一次会胖吗?大概多少热量?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:这个情况应该是一个基本的正常的饮食的状况的,一般不会长胖的,指导意见:一般的一般一天的主食不能超过200克,建议患者多吃蔬菜,水果,粗粮,同时增加运动量,
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你好,月经期间需要的营养是特别的多的,所以,这个情况下,是不会胖的指导意见:多休息,增加好营养,保持心情的愉快,问题不大的,按时做检查,祝你们健康
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:一般这种情况的话,月经期间吃太多东西不会导致发胖的指导意见:一般月经期间由于热量消耗比较大,所以说一般多吃一些食物的话,一般是不会导致发胖的情况
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