这是长期以来形成的习惯，没有什么太好的办法可以让小孩快速的入睡的。这还是应该从改变作息时间方面着手的，另外在要求小孩早睡的情况下其他人的一些活动有可能会对小孩产生影响的。
7岁孩子尿床具体解决方法如下：
1、睡前2小时内尽量少喝水，尤其是晚餐少喝汤，少吃流质食物，如粥、汤，睡前清空，小便后睡觉。
2、要养成习惯，家长可以帮助孩子在晚上固定时间起床，让孩子进行条件反射。时间长了，孩子就可以控制排尿了。
3、可以口服中药进行调整，可以带孩子去中医医院，根据孩子的实际辨证情况给予口服中药排尿治疗。
4、辅助中药的灸熏疗法，以及中药泡脚，对尿床有一定的辅助作用。
首先需要考虑到的原因有，有可能是头外伤造成了头痛，小男孩子比较调皮，有可能出现活动以后不注意碰到了前额的这个部位出现头痛，如果没有恶心呕吐，孩子的精神比较好，一般经过休息就可以改善，没有必要担心。
未成年的孩子神经中枢系统尚未发育完成，会出现尿床的现象，随着孩子的成长，神经中枢系统逐渐发育完成，有可能是泌尿系统疾病所引起的，最常见于泌尿系统感染。避免吃辛辣食物。
子经常感冒发烧，而且发热容易反复，用退烧药不容易退热，可能是有急性感染引起来的。反复感染，和孩子的免疫力低下有关系。平时注意手卫生，合理搭配膳食，均衡饮食营养，并保证维生素以及矿物质的均衡摄入，适当户外运动，锻炼身体，增强体质。
小孩从小到大打呼噜原因是因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞。这个要及时的治疗。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。