减肥后皮肤松弛怎么办?可以恢复吗?

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从154减到120,差不多34斤,用了两个半月时间,节食加运动,现在腹部,手臂,皮肤松弛,怎么恢复?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生14
擅长:全科
病情分析:现在很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。这是很常见的一种现象。专家提醒,不宜在短时间内过度减肥,否则会带来皮肤松弛问题。为改善皮肤松弛状况,可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品指导意见:需要注意的是,皮肤的老化程度会影响上述问题的恢复,因此要避免减肥后出现皱纹,最好不要一次减肥太多,平常就要注意皮肤护理,尽量延缓皮肤老化,注意皮肤的保湿和防晒。平常多吃含抗氧化物食物,如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等,能改善皮肤皱纹及松弛现象。
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:你好,节食减肥是会反弹的。建议你逐渐恢复正常饮食。要配合运动的。指导意见:而且你的确减重速度过快。这样的情况下皮肤组织跟不上一个速度。就容易造成一个松弛的情况。一般是要考虑手术切除多余的皮肤来达到目的的。或者就是要较长时间才恢复得了。以后建议别再采取这些不健康的减肥方式的。 以上是对“减肥后皮肤松弛怎么办?可以恢复吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:这种情况多吃西兰花,含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。指导意见:胡萝卜,胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹,可以涂擦橄榄油,与其它植物油相比,橄榄油的粘性较强。这种粘性使皮肤有很好的吸着力,可防止皮肤水分蒸发。再个多喝水,多吃点水果补充体内的水分。
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:你好、想要减肥最快的方法,减肥是一项大工程。没办法快速完成。多做一些运动吧。跳绳。瑜伽。跳绳。骑自行车。指导意见:建议、跑步都是不错的选择。多吃水果。比如香蕉。有利于排便。苹果也不错。甜少吃,多跑步。减少高热量的食物摄入。如果真的想减掉腹部脂肪,关键还是要靠自觉。
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减肥后皮肤松弛可以通过加强运动的方法进行改善,并且也可以选择拉皮手术治疗。运动一般可以选择一些有氧运动,能够起到紧致皮肤的作用,需要长期坚持才会有效果,而且见效可能会比较慢。如果感觉效果不理想或者是皮肤松弛的情况比较严重,可以采取手术的方法进行治疗,能够将多余的皮肤切掉,从而吻合已经游离的皮肤,使皮肤变得比较紧致。平时要注意保持健康的生活习惯或者是饮食习惯,能够预防身体过度肥胖。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

减肥后腹部皮肤松弛可以通过手术塑形,一般来说效果比较好。如果短时间内快速瘦下来,瘦了50斤以上,很有可能皮肤会严重松弛。由于皮肤过度松弛,皮下筋膜和韧带过度拉伸,松弛的皮肤会严重堆积,甚至影响患者的肢体运动、生活、外貌和社会活动。这个时候可以考虑通过手术切除松弛的皮肤,整形,然后达到理想的身材。建议求美者选择正规医美机构进行手术,医生较专业,操作规范,对手术的安全性和效果有保障。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥后皮肤松弛可以通过拉皮手术治疗,也可以做线雕。减肥后皮肤松弛主要是脂肪减少,皮肤失去支撑的原因,拉皮手术主要是对面部进行麻醉,然后把松弛的皮肤向上提拉切入多余的组织和脂肪,达到根治的目的,让皮肤变得更加光滑和平整,增加弹性,改善松弛下垂的症状。对面部埋入蛋白线,同时也可以刺激胶原蛋白生成,增加皮肤的弹性。生活中可以多吃一些猪皮和猪蹄,多使用一些抗皱的产品。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减肥后皮肤松弛通常需要通过做拉皮手术的方法进行治疗,能够使皮肤变得比较紧致。减肥以后很有可能会导致皮下脂肪丢失,如果在短时间内消得太快,很有可能会导致皮肤出现松弛的情况。因此可以到正规的美容医疗机构进行手术治疗,需要在局部做切口,然后将多余的皮肤切除,从而改善皮肤松弛的情况,效果一般是相对比较好的。平时要注意保持合理的饮食,尽量少吃脂肪或者是热量比较高的食物,能够预防身体肥胖。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

跑步减肥后皮肤松弛可以做拉皮手术或者线雕,能够起到改善的效果。出现皮肤松弛是由于脸部上的肌肤蛋白质流失过快所引起的这种现象,然而通过做线雕手术可以改善肌肤下垂的现象,在进行手术的时候,主要是通过对肌肤埋入一种可吸收的线,就可以使肌肤达到紧致提拉的效果。手术后要减少使用一些护肤品,避免刺激到皮肤,影响拉皮手术治疗效果。饮食上也要多吃一些富含胶原蛋白,比较高食物来补充皮肤所需要莒养物质,促进新生细胞再生。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

皮肤松弛下垂可以到正规的医院通过手术切除的方法进行治疗,能够达到比较好的效果。在做手术的时候可以将皮肤松弛的部分切除,然后再缝合,从而达到紧致皮肤的功效。如果松弛的不是很严重,也可以通过热敷的方法进行改善,同时也可以采取一些体育锻炼进行调整,能够起到紧致皮肤的作用。在治疗期间饮食要以清淡为主,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,而且还要保持充足的睡眠以及良好的心情。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。