记忆力不好,注意力很容易分散

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记忆力不好,注意力很容易分散,吃些什么来补好一些
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李堂 主任医师 青岛市妇女儿童医院 儿科 三级甲等
擅长:小儿内分泌与遗传代谢病(如儿童矮身材、儿童性早熟、...
病情分析:记忆力减退;考虑是脑供血不足.建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看.指导意见:可以多吃核桃.芝麻.桂圆(补心).天麻.莲子等等.不能压力太大.焦虑不安的情绪.对大脑不利.多进行体育锻炼.可以提高大脑的供氧量.注意补充睡眠.同时可服用健脑丸.
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相关问答

孩子的注意力不集中与很多因素有关系的,如果父母或者家庭成员当中的其他人有注意力不集中的现象,也会导致这个孩子出现注意力不集中,发生的概率是比较高的。如果孩子在出生的时候,有窒息缺氧的现象,在生长发育期间有头部的外伤,都有可能造成注意力不集中。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

植物神经紊乱不是身体组织器官的器质性疾病,多与精神及神经因素或内分泌失调有关,在治疗方面没有针对性特效药,多通过对症治疗减轻或缓解症状。植物神经紊乱可出现多种症状表现,涉及各系统方面的不适感。可以服用谷维素、维生素b1等药物治疗观察。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:您好,根据症状显示,是由焦虑情绪导致的记忆力下降,注意力障碍,脾气急躁,睡眠不佳等症状,
指导建议:建议使用疏肝解郁丸口服改善情绪,注意坚持每天体育锻炼30-40分钟,如果睡眠问题加重,还可以配合使用枣仁安神胶囊口服,有助于宁神安神助眠。

何为明 主治医师 其他 解放军总参直属医院 已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

长时间劳累引起的,经常伏案工作,人体会处于一种静止的状态,身体得不到活动,身体的疲惫感得不到消耗,从而引起注意力不集中。经常犯困引起的,和睡眠时间不足,睡眠质量太差有关,可以口服药液缓解。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孩子记忆力差,注意力不集中,有可能是和过于贪玩或者对要学习的东西不感兴趣有关系,也有可能是和缺锌有关。应该选择宝宝比较喜欢的东西来提起宝宝对某些事。物的兴趣,可以用一些卡片或者玩具等提高注意力,多让宝宝和同龄的孩子做同一件事情,来提高注意力。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

要注意是不是智力低下的问题i的了,要考虑进行一些功能训练的了。很有可能是跟小孩的一个多动症有关系,然后像这样一个情况,先去医院做个检查,排除一下多动症,另外就是说要培养一下小孩的耐心问题。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。